Мы, мамы, пытаемся выкроить пять минут, чтобы потратить их на себя в течение дня, а когда тогда успевать на тренировки, на онлайн встречи, лекции о переменах, да и вообще, заняться любимым или желанным хобби? Мы же в основном хотим спать, побыть в тишине и чуть-чуть перезагрузить голову. Что с этим делать?
⠀
Давайте разберёмся откуда берётся энергия у людей? Основными источниками жизненной силы являются пища и кислород. В результате обмена веществ накапливаются питательные вещества.
⠀
И если на кислород мы почти не можем повлиять (загрязнения машинами, заводами и тд), то с пищей гораздо проще.
⠀
Есть одно но, мы не умеем выбирать еду в магазинах, смотреть на ее состав, то, что мы кушаем обычно называется рационом бедняка.
Дело не в том, что еда стоит дёшево, а дело в питательной ценности.
Не получая необходимых микро и макроэлементов наш организм начинает демонстрировать своё «фи» в виде высыпаний на коже, плохого сна, лишнего веса, отдышки, дряблой кожи, целлюлита.
⠀
Как тогда получать необходимое, если мы из обычной еды не можем этого сделать, да и времени у нас на это нет? На помощь нам приходят идеально сбалансированные продукты компании Herbalife Nutrition.
⠀
Минимум времени и усилий для приготовления завтрака, обеда или ужина, максимум витаминов и так необходимых нам питательных элементов каждый день!
⠀
Я учу не только правильно их использовать, но и получать свой личный результат в улучшении качества жизни! Подробности в личные сообщения🌸
⠀
Нам, мамам, так необходима эта жизненная энергия, то, что мы можем отдать нашим детям, при этом, всем хочется быть той самой мамой в школе, на которую оглядываются и думают «вот это да, как она шикарно выглядит! Листайте карусель, там шикарные результаты🔥
⠀
#похудение #похудеть #пп #зож #какправильнопитаться #похудетьпослеродов #мамавдекрете #декрет #декреттакойдекрет #двойня