Идеальны на завтрак и перекус👌🏻
Пойдём приготовим?
Для теста:
30гр ц/з муки
30гр рисовой муки
90гр 9% брикетного творога
1 желток
2гр кокосового масла
2гр разрыхлителя
Подсластитель
1. Тщательно смешиваем все ингредиенты. Должно получиться эластичное тесто
2. Делим тесто на 3 части. Каждую часть раскатываем и вырезаем кружочки с помощью стакана или крышки
❗️Совет: перед раскаткой тесто лучше ненадолго убрать в холодильник
Для начинки:
90г 9% брикетного творога
1 белок
5гр кокосовой стружки
Подсластитель
1. Тщательно перемешиваем ингредиенты для начинки
2. Аккуратно распределяем начинку по одной половине наших кружочков
3. Складываем пополам
4. Выпекаем в разогретой до 180• духовке 20 мин
Приятного аппетита!
📊КБЖУ (на 1шт): 103/7/5/8 🌸
Жми 👍🏻, если понравился рецепт
Мне очень важна ваша обратная связь 🙏🏻
🥞Худеть вместе со мной вкусно!
