Что есть бокс?
Бокс - вид спорта серьезный. Это единственный вид спорта на Олимпийских играх, где в правилах прописаны удары в голову. Так что сильно расслабиться не получится - все время надо быть сконцентрированным.
А как же дети?
В для детей в боксе особенные условия. Градация спортсменов в этом виде спорта начинается с понятия "юноша" - по достижении подросткового возраста 11 лет. Разделяют 11-12 лет - младших юношей, 13-14 средних юношей, 15-16 лет - старших юношей. Далее следуют юниоры 17-18 лет.
Каков вердикт?
Итак: можно ли детям заниматься боксом? Конечно да. До достижения 11 лет тренировки детей - в большей степени игровые и направлены на развитие организма с точки зрения подвижности и координации. На занятиях даётся только базовая техника бокса, а речь о спаррингах в возрасте 5-10 лет всерьез не стоит, дабы не травмировать психику и развивающийся головной мозг детей.
