Всем привет, друзья.
Каждый из нас, в определённый момент жизни, начинает воспринимать свою жизнь как жалкое существование. При этом сетуя на жизнь, работу или что то другое.
Лишний вес, вредные привычки, проблемы со здоровьем. Мы ко всему этому привыкаем. Мы сами выбрали этот путь. В этом не кто не виноват кроме нас самих.
Начинаются проблемы со здоровьем, болят ноги, руки, варикозы, давление и другие не очень хорошие последствия хорошей, как они считают, жизни.
Смотря в зеркало говоря себе что всё хорошо, это кто то там виноват, при этом идти опять ночью к холодильнику, хотя и так проблемы с весом.
Не обращая внимания на своё питание хотеть чтоб не было проблем со здоровьем. Поедая бутерброды, колбасу, жирную пищу, пустые углеводы и плохие жиры, зато вкусно и почти сытно, а то что что ноги отекают всё равно.
Здесь есть ряд причин почему так происходит.
1)Все говорят нужно принимать себя таким какой ты есть. Я против этого в общем понимании этого выражения.
Понимаете, когда когда ты себя принял какой ты есть, ты перестаёшь следить за весом, за физической формой. Я, принятие себя таким каким я есть, не считаю любовью к себе. Это простое перекладывание ответственности за себя и свою жизнь.
2)Лень.
Люди, особенно русские, очень ленивая нация. Нам нужно всё быстро, бесплатно и чтоб было вкусно, пусть даже это вредно и особенно лёжа на диване.
3)Привычки.
Я заметил что наша жизнь на 80% состоит из привычек. С каждым годом становясь старше всё тяжелее и тяжелее противостоять привычкам. Ими пропитана вся наша жизнь.
Самое первое что нужно понять что у человека есть проблема. Это уже 50% успеха что он избавится от неё. Главное принять суть того что у тебя что то не так и нужно это решать.
Пока что на трёх причинах остановимся.
Это относиться ко всему.
Нельзя жить прежней жизнью и иметь другие результаты!
Подписывайтесь на мой канал.
Пока.
