"Автор измены".. Согласитесь, неплохо звучит :) Нейтрально и безоценочно. В конце концов мы все – просто люди. Грешные, несовершенные, неидеальные.. Поэтому давайте без вот этого: "изменник", "предатель"..
Так что же переживает тот, кто изменил? Мы будем говорить о типичной ситуации, когда автор измены – семейный мужчина. Но, если вы – замужняя женщина, то все ниже описанное подойдет и вам.
Это Андрей. Ему 42. Он в браке 12 лет. Живут с женой в общем-то неплохо. Есть квартира, машина, дети. Все как у людей. Ссорятся и мирятся.. Вместе ездят отдыхать..
Андрей хорошо зарабатывает. Он харизматичный, подтянутый. Про таких одинокие женщины часто говорят "мужчина мечты". Если бы не его "женатость", конечно )
Как-то раз заехал пообедать в кафе. А там встретил свою однокурсницу Наташку. В институтские времена в одной компании тусили. Наташа была с подругой. Пообедали вместе. Поржали как во времена юности.. Легко, хорошо..
Вика.. У Андрея возникло ощущение, как будто знает ее очень давно. Она как-то быстро влилась в общение. Шутила к месту. Так искренне и заинтересованно слушала его.. В общем ёкнуло..
В какой-то момент даже почувствовал возбуждение внутри. Как будто бы от Вики какие-то особенные флюиды исходили. Как оказалось, взаимно.
А потом понеслось.. Встречи.. Чай-кофе.. Прикосновения.. Сладостные чувства и все такое.. Ну сами знаете..
Жизнь Андрея как-будто бы наполнилась смыслом. Радость, восторг, повышенный тонус, прилив энергии.. Ощущение своей окейности еще больше щекочет самолюбие. Самооценка растет. Андрей как-то по-особенному находчив, инициативен. Одним словом – влюбился..
1️⃣ Отдаление от жены
Тайны и обмана все больше и больше. Все думы о Вике.
Жена начинает слегка подбешивать своими привычками. Его вдруг раздражает ее манера одеваться. Странно.. Раньше вроде нравилось.. Секс с супругой не доставляет удовольствия..
Так хочется, чтобы она не трогала. Хочется отдалиться от нее как физически, так и душевно. Нахождение дома не особо радует. Все скучно, тускло. Ощущение, что Андрей начинает задыхаться в домашней обстановке. "Крылья за спиной" мешают жить привычной жизнью.
2️⃣ Двойная жизнь
Андрей как будто бы теперь живет в двух разных реальностях. Как в фантастическом сериале. Теперь у него появилась другая параллельная реальность. Со своими переживаниями, заботами. Сюжетом. Он словно теперь не один Андрей, а два Андрея. С семьей чувствует себя одним человеком, а с Викой совершенно другим.
То он пылкий и страстный герой-любовник, то вдруг примерный семьянин.
Все то важное с Викой в кругу семьи не имеет никакого значения. И наоборот. Андрей и сам уже не понимает, где всё по-настоящему, а где понарошку. Порой ему кажется, что вот она – его настоящая любовь. А порой, что это выдумка, фантазия и он грезит. А может это галлюцинация?
3️⃣ СамоКонтроль
Жизнь в тайной параллельной реальности требует от Андрея постоянного контроля над своим поведением, словами. И даже чувствами. Каждое свое действие нужно сначала проанализировать на подозрительность. Кабы чего не вышло.
А эти словечки и выражения, который прилипли от Вики? Так и норовят сорваться с губ. А с чего это он вдруг так о внешнем виде стал заботиться? Намывается, начищается.. Пару новых брючек себе прикупил.. Раньше и не носил такие.. Да-а.. Странно все это..
Андрею нужно быть все время начеку, чтобы "не проколоться". Прямо трансформер какой-то. Или нет.. Студент театрального училища. Смешно.. Кабы не было так грустно..
Не так-то просто скрывать свое счастье от жены. Или свое страдание..
Андрей начинает все больше времени проводить НЕ дома. Либо с Викой, либо на даче, либо на работе. Либо с другом.
Жена все чаще и чаще выражает свое недовольство, раздражается. И как бы он не изощрялся, то там, то сям что-то не сходится, не бьется, не состыковывается. Супруга как-будто бы начинает что-то подозревать.
4️⃣ Переживание возможной потери
В глубине души Андрей знает, что С Викой рано или поздно придется расстаться. Но он гонит от себя эти мысли.
Иногда он думает: "Может развестись? Начать с чистого листа.." Но как только он начинает представлять все эти: раздел имущества, алименты, сцены с разборками, выяснениями.. А дети? А родители? Разрушить весь привычный семейный уклад? Нереально тяжело..
"Нет. Из семьи уйти не могу. Я буду скучать по детям.. А мой кавказец Бой? Дом, дача.. Да и с Настей.. Разве мы с ней плохо жили? Как жена она меня всегда устраивала.. Наверное, придется расстаться с Викой.. Я не хочу терять ни Настю, ни Вику. Все бы ничего.. Но Вика давит. Хочет жить вместе.. А-а.. Черт.." – мысленно рассуждает Андрей.
5️⃣ Хроническая фрустрация
Фрустра́ция — психическое состояние, возникающее в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Такая ситуация может рассматриваться как до некоторой степени травмирующая.
Что выбрать "родное" или "любимое"? Как можно выбрать, например, между мамой и женой? Никак..
Вот и Андрей: "Они обе должны быть в моей жизни. Но с другой стороны, семья-то при чем здесь? Нет. Семья не должна страдать, что бы ни было.. Но оставить любимую Вичку я тоже не могу. Это смерти подобно.. Какой-то тупик.."
Андрей находится в "подвешенном" состоянии и это угнетает его все больше и больше. Он не может сделать выбор. Его "мотает" по чувствам.
Вот он решает разорвать с Викой. Но сильное душевное страдание отменяет это решение "на раз". Вот он готов уйти от жены. Уже почти настроился на разговор. Но душевная боль и тут держит мертвой хваткой.. И готовность "поговорить" с Настей испаряется.
7️⃣ Ревность и страх потери любовницы
Андрей не может ждать верности от Вики. Она в любой момент может его бросить, выбрав другого, свободного мужика. Он понимает, что Вика мучается с ним. Ей тяжело делить его с Настей. А потом.. Вике тоже хочется устроить свою жизнь. Это и понятно.
Иногда Андрей думает: "А и пусть Вика найдет уже кого-нибудь другого. Сколько можно так жить.." Но как только он представляет Вику с другим.. Становится так хреново.. Хоть волком вой..
8️⃣ Убегание от фрустрации и вины
Андрей ощущает себя в ловушке. Словно в капкан попал. Его бесит собственное бессилие. "Слабак.. Дерьмо.. Тряпка.. Из за тебя все страдают. А ты не можешь ничего сделать. Ты виноват во всем. Теперь мучайся! " – ругает себя он.
Но так уж устроен человек, что длительное чувство вины для него невыносимо. В какой-то момент включается бессознательный механизм защиты от самоуничижения. Так произошло и с Андреем.
"Все было бы нормально, если бы Вике не присралось заполучить меня в мужья! А Настя.. Тоже хороша. Была бы полегче, поласковее, больше бы следила за собой.. Я бы на Вику и не посмотрел бы.." – думает Андрей.
И теперь ему это кажется очевидным.
9️⃣ Результат длительного стресса
Как так получилось, что от восторга, состояния счастья постепенно Андрей пришел к состоянию "разбитого корыта"?
Он просто не слезает с эмоциональных качелей. То он раздражительный. И весь мир ему кажется дерьмом. То он подавлен и как-будто бы парализован. Все чаще он не может сосредоточиться на важных вещах.
А еще эта бессонница.. Утром, открыв глаза, уже тошно. Голова тяжелая. А порой такой гнев захватывает, что, кажется, убил бы кого-нибудь.. На днях наорал на прохожего, который неожиданно улицу начал переходить. Как еще не ударил-то.. А ведь по сути этот мужик ничего такого и не сделал. Это он сам вовремя не притормозил перед переходом..
Андрей понимает, что таким своим состоянием он обязан длительному пребыванию в любовном треугольнике.
🔟 Социальные последствия
Рассеянность, раздражительность, гневливость, подавленность, чувство вины и прочие штуки привели Андрея к напряженным отношениям и конфликтам на работе.
Эх, где его хваленая ясность ума? А спокойствие духа, которым он так гордился? "А еще хотел свой бизнес замутить.. Черт возьми.." – еще больше расстраивается Андрей.
При чем здесь продавщица на кассе в Магните? А заправщик АЗС?
А соседский мальчишка? А мама, которая вдруг "везде сует свой нос"? А этот "козел", который не едет на зеленый.. А тот "дебил", который сигналит сзади.. А эта "корова", которая "еле бздит" и мешает проехать.. Как будто весь мир против..
То ли еще будет..
________________________________
Если кто-то из вас попал в эти болевые точки и вам нужна помощь, приглашаю на свою бесплатную диагностическую консультацию. Записаться можно здесь
Поделитесь со своими знакомыми и друзьями!
Возможно, кому-то из них это будет полезно..
А я обнимаю вас и до новых встреч! Пока, пока.. 🤗
Другие полезные статьи по теме любовного треугольника, неверности:
7 причин, почему мужья заводят любовниц
10 болевых точек любовницы
Не делайте этого, если вам изменили! 9 ошибок жены
Что делать, если вы узнали об измене мужа? Советы психолога.
Что делать при подозрении в измене?
Если изменили вы.. Как это произошло и чего не делать?
Есть ли жизнь после измены? Как простить? Что делать с ревностью?
Как сделать так, чтобы муж никогда не изменял?
_______________________
Об авторе
Светлана Долинина, консультант по вопросам супружеской измены, любовных треугольников и любовной зависимости
Записаться на консультацию можно здесь
#измена мужа
#супружеская неверность
#отношения в паре
#любовь и отношения
#отношения с женатым
#семейная психология
#семейные отношения
#любовный треугольник