Впереди летние каникулы — отличная возможность больше и разнообразнее проводить время со своими детьми. А заодно учить их заботиться о себе и своем здоровье. Как всегда, лучший пример — собственный!
За предстоящие месяцы каникул мы можем научить детей:
1. Разнообразно и полноценно питаться
Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам. Твердые кусочки пищи способствуют естественному очищению зубов от налета, плюс массаж десен улучшает кровообращение и питание корней. Не пренебрегайте молочными и кисломолочными продуктами. Кальций поможет формирующимся тканям, а бифидобактерии поддержат ЖКТ.
2. Придерживаться режима дня
Нашему организму проще правильно функционировать, если периоды активности, отдыха и сна сбалансированы. Не засиживайтесь допоздна с телефонами, лучше совершите спокойную прогулку перед сном. Крепкий здоровый сон способствует росту костной и эмалевой ткани.
3. Соблюдать ежедневную гигиену
Одна из главных заповедей с детства: «Чистить зубы нужно два раза в день!». Сделайте эту традицию семейной.
4. Посещать профилактические осмотры
Относиться к стоматологу с доверием однозначно нужно учиться с малых лет. Посещайте врача вместе с детьми, объясняйте пользу своевременного лечения и акцентируйте внимание на забавных моментах. Тогда и страхам места в детском воображении не найдется.
5. Наслаждаться жизнью!
Позитивные эмоции и яркие впечатления, пожалуй, самое важное в развитии и становлении детей! Путешествуйте, посещайте необычные места и просто делайте вместе что-то, что делает вас счастливее!
Ждем вас в Киостом, запись осуществляем:
— по телефону (846) 247-74-04;
— на сайте kiostom.ru;
— через личные сообщения.
Ждем вас на ул. Тухачевского, 88.
