Найти в Дзене

Простые правила, которые помогут улучшить работу мозга. Расскажу что нужно для этого сделать

Оглавление

Почему люди отличаются от других видов существующих на земле.

Согласитесь если взять кота и начать учить его математике, ничего хорошего из этого не выйдет.

Геномы человека отличаются от геномов животных и других существ на земле.

Только один человек из большинства существ на земле, может реально чему-то учиться.

Для того, чтобы мы могли понимать как устроена жизнь, что в ней нужно делать и как? Мы должны с самого раннего детства знакомить своих детей с разными её составляющими.

Ходить с ними в кино, театры, на концерты. Научить их читать книги, они должны понимать что есть разные люди, добрые и злые, весёлые и грустные.

Нашему мозгу нужна пища, поэтому нужно постоянно чем-то его нагружать. А дальше всё будет зависеть от того, что он с ней будет делать, справиться ли с обработкой полученной информации.

В один прекрасный момент он может сказать своему хозяину, всё, я сдаюсь, больше не могу.

Думаю понятно, что еда для мозга может быть как полезная так и вредная.

Всё что мы когда-то увидели, прочли, съели, узнали, всё это останется в нашем мозгу навсегда.

Если вам кажется что это не так, сходите разок к соответствующему специалисту и он докажет вам, что всё совершенно не так. Когда из вашего сознания он вытащит всю информацию, вы сильно удивитесь, как хорошо вы всё помните.

Отсюда следует первое правило:

1. Не нужно слушать плохую музыку, не нужно общаться с дураками, не нужно читать плохие книжки.

Это прямой вред нашему мозгу. Таким образом мы сами формируем себя, свои мысли, а потом удивляемся почему у нас всё так плохо в жизни.

2. Ищите задачи, ответы на которые вы не найдете, вбив их условия в интернет.

Если раньше человеку чтобы получить нужный материал, нужно было быть искусным "ныряльщиком" в знания. То сейчас, практически все люди являются профессиональными серфингистами. Глубокие знания уже мало кого интересуют, запоминать информацию уже необязательно. Достаточно зайти в поисковик Яндекса, как ответ на ваш вопрос появится в считанные секунды.

Если же мы говорим о действительно сложной задачи, нужно ещё подумать. Можно ли доверять интернету, мне кажется там не всегда говорят и пишут правду.

Сейчас очень сложно понять, в каком мире мы находимся, в реальном или виртуальном.

3. Учитесь играть на разных музыкальных инструментах, займитесь творчеством.

Музыкальные школы дают очень хороший задел для развития мозга. Нужно понимать ноты, одновременно нажимать на клавиши или работать другим инструментом, например смычком.

Отлично подходит игра в шахматы и вязание. Нагружайте себя любыми творческими идеями и занятиями.

4. Учитесь красиво писать и слогать стихами.

В одной из цивилизацией древнего Китая жили очень умные люди.

И тем кто претендовал на должность чиновника, необходимо было в обязательном порядке сдать два экзамена.

Вы в жизни не догадаетесь что за экзамены пришлось сдавать взрослым людям.

1.1 Экзамен на каллиграфию.

Человек который красиво пишет, он аккуратный, дисциплинированный, чёткий в своих поступках.

1.2 Экзамен по стихосложению.

Если научиться слогать стихами, можно очень сильно развить свой мозг.

Что мне сказали собственные дети, когда я предложил им рассказать о себе в стихах:

  • Сколько мы за это получим?
  • Сейчас на компе забьем, он нам напишет, а мы распечатаем!
  • Это же так тяжело.

Ответы мне понравились, молодцы предложили несколько вариантов решения.

Сейчас компьютеры и телефоны мешают развитию мозга. Если они плохо работают, нужно купить мощнее.

Но будет с нашим мозгом через пару лет?

5. Танцуйте.

Танцы очень сильно развивают наш мозг, нужно слышать мелодию, такт, ритм, придумывать движение.

Можно танцевать одному, можно с партнёром, нужно не наступить ему на ногу, не упасть, столкнуться с другими танцующими.

Танцы очень точный и тонкий процесс. Здесь сумасшедшая координация движений, я уже не говорю про эмоциональную сферу.

Один танцует как акробат и от этого танца слёзы наворачиваются, а другой танцует как робот.

Танцоры это отличные спортсмены, акробаты, технически подготовленные люди. Они сходу могут сесть на шпагат, поднять ногу за голову, сделать сальто.

Есть исследования, в которых рассказывается, что у танцующих людей активизированы практически все зоны головного мозга.

6. Слушайте музыку.

Когда человек слушает музыку, он анализирует, думает, предполагает.

Во время прослушивания музыкальных произведений, так же как и в танцах, активируются практически все зоны мозга.

Будьте здоровы!