Чтобы это понять задайте себе несколько вопросов: Тело нам дали как великий инструмент, чтобы чувствовать. Именно по физическому и эмоциональному состоянию можно понять на сколько уважительно вы относитесь сами к себе. Если вы часто улыбаетесь, заботитесь о правильном питании, общаетесь с позитивными, честными, деятельными людьми, можете выбирать то, что будет полезно для вас на физическом и эмоциональном уровне, готовы говорить "нет" тому, что будет для вас не полезно и опасно, то вы уважаете себя. И далее всё закономерно. Когда вы уважительно относитесь к себе, то и другие относятся к вам с уважением.
Чтобы это понять задайте себе несколько вопросов:
- Какую еду я в себя вкладываю?
- Я забочусь о своём теле?
- Гуляю ли я на свежем воздухе, занимаюсь ли я спортом.
- Даю ли своему телу танцевать и смеяться?
Тело нам дали как великий инструмент, чтобы чувствовать. Именно по физическому и эмоциональному состоянию можно понять на сколько уважительно вы относитесь сами к себе.
Если вы часто улыбаетесь, заботитесь о правильном питании, общаетесь с позитивными, честными, деятельными людьми, можете выбирать то, что будет полезно для вас на физическом и эмоциональном уровне, готовы говорить "нет" тому, что будет для вас не полезно и опасно, то вы уважаете себя.
И далее всё закономерно.
Когда вы уважительно относитесь к себе, то и другие относятся к вам с уважением.
