То, как в последнее время я очень часто пишу о состоянии счастья, в этой заметочке я бы хотела немного порассуждать с вами о главных принципах счастливого человека. Принципы - это внутренние правила, которые позволяют человеку всегда делать выбор в пользу того, что принесёт большее счастье. Разумеется, это очень обобщённые и универсальные теги, для каждого человека они могут меняться в соответствии с личной индивидуальностью.
Начать конечно, следует с того, что счастье неразделимо с проживанием жизни в соответствии со своей Душой. Да, у каждого из нас при рождении свои задачи и душа каждого из нас пришла за определенным опытом. Разумеется, когда человек руководствуется по жизни исключительно умом, говорить о счастье тут не приходится. Не об этом это. )
Вторым немаловажным аспектом является то, что базовая задача любой души это - Эволюция и об этом стоит всегда помнить.
Итак, давайте все же немного структурируем основные тезисы.
Счастье возникает тогда, когда свет души проливается через нас. Поэтому, первое правило можно обозначить так:
1. Счастливый человек стремится к самопознанию и самораскрытию.
Разумеется, каждый делает это как может и как умеет. Но без желания осознать себя действительно глубоко, мы не может быть уверенными, что проживаем жизнь наполненную большим смыслом.
2. Счастливый человек Умеет делать выбор сердцем. Тут конечно, идёт речь об определенном навыке, который нарабатывается каждый раз, когда мы стараемся это сделать. Когда мы говорим про сердечный выбор, то отдаём предпочтение вещам сердечным, душевным и чувственным, а не тем вещам, в которых мы убедили себя умом. Разумеется, этот выбор может касаться чего угодно. На первый взгляд, кажется что это легко, но на практике оказывается совсем иначе.
3. Счастливый человек Осознаёт свои потребности и реализует их. Тут опять таки, сложно реализовать этот принцип, игнорируя первый. Каждый из нас нуждается в индивидуальных потребностях, которые помогают нам испытывать счастье. Например, потребность в уединении, или наоборот - общении. В потребности вовремя сменить обстановку, отправиться путешествовать, позавтракать в красивом кафе, отдохнуть и многое другое. Если по каким-то причинам мы не можем позволить себе получить свою потребность, она копится в виде нереализованного потенциала и физического недуга. Разумеется, о счастье тут не говорим.
4. Счастливый человек Не боится проявлять себя настоящего в социуме. Это очень важный пункт, подразумевающий то, что наша аутентичность должна быть раскрыта и реализована, несмотря ни на что. Если мы не можем позволить себе быть собой, потому что мы боимся осуждения близких, значит нам точно есть над чем работать. В таком случае, я часто говорю, что счастье - для смелых. И, каждому из нас необходимо набраться этой смелости. Также, в этом поможет общение с единомышленниками.
5. Счастливый человек Умеет вовремя отпускать и освобождаться. Этот пункт напоминает о том, что в жизни каждого происходят нежелательные или негативные сценарии, моменты, события. Мы не можем ходить под колпаком, во избежания попадания в нас чего-то нежелательного. Но, мы можем вовремя отпустить негативный опыт, чтобы он не лежал у нас тяжёлым грузом на сердце. Ведь именно прокручивание негативных мыслей делает нас несчастными людьми, потому что событие прошло, а, ужасное послевкусие - осталось. Тут помогут любые ритуалы, помогающие перезагрузиться и очиститься от негативных мыслей. Пожалуй, напишу об этом в отдельной статье. 🤔
6. Счастливый человек Открыт новому опыту. Это действительно, важный пункт, с которым, у меня лично, не всё в порядке. Дело в том, что открытость Жизни это действительно, мощный навык, сильных людей. Если мы будем постоянно открыты новому опыту, это значит, что мы допускаем неожиданные повороты в жизни, а также, возможности и людей. И, может на первый взгляд всё это кажется позитивным, то вспомните про знаменитую зону комфорта, которая, может и не приносит нам счастья, но даёт ощущение определённости без которой нам сложно быть спокойными.
Продолжение в следующем посте.
#психология и саморазвитие #духовное развитие #как быть счастливым #законы счастья #эзотерика и философия #предназначение #как найти себя #самопознание