Главные и ВАЖНЫЕ задачи учебника Жизни, которые мы должны научиться решать - не просто так нас сталкивают с трудностями и проблемами..
Никто еще не избежал отсутствия проблем, болезней, трудностей, смерти.. Проживая эти тяжелые и сложные моменты -- преодолеваем трудности и решаем проблемы, ищем и находим ответы на все свои вопросы..
Когда учимся ОТПУСКАТЬ, ОТДАВАТЬ, ПРИНИМАТЬ КАК ЕСТЬ, то приобретаем ОПЫТ..
Открою новую рубрику - ВОЛШЕБСТВО ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ГЛАГОЛОВ..
Волшебные глаголы, которые дают повод задуматься про себя и поворачивают Жизнь к себе Истинной и Свободной. Их волшебство заключается в том, что достаточно произнести один из глаголов и многое можно понять, рассказать.. Эти глаголы - как ключи - открывают кладезь знаний..
Несколько глаголов уже разбирала и они имели успех у аудитории.. Это ОТПУСТИТЬ, ОТДАВАТЬ, ПРИНИМАТЬ всё как есть.. Продолжая эту рубрику - еще раз опубликую то, что было раньше.. И буду искать ответы на вопросы в других глаголах..
В течении некоторого времени препарировала тему про "внутреннего" ребенка, про зависимость от чужого мнения, синдрома ненужности, "хорошей девочки" - это все объединяет проблему и боль - "почему так больно, когда тебя бросают и перестают общаться?".. Поэтому сегодня познакомлю с глаголом - УГОДИТЬ..
УГОДИТЬ...
У людей с синдромом "хорошей девочки" или "хорошего мальчика" всегда присутствует желание УГОДИТЬ..
- Это когда пытаешься угадать о чем думают другие.. И делаешь все, чтобы они подумали о тебе хорошо.. Важно ТОЛЬКО положительное мнение о тебе.. Но за это еще нужно и побороться.. Столько энергии уходит.. Часто в пустоту..
- Это когда пытаешься сделать так, чтобы получить похвалу и поглаживание любой ценой.. И не важно, что перед этим могут пнуть ногой, обесценить, опустить и унизить.. В первую очередь нужны поглаживание.. А то, что при этом становишься жертвой - почему-то не приходит в голову..
- Это когда делаешь все, чтобы получить вожделенную тишину и отсутствия негатива, ссор, ругани, даже если приходится жертвовать своим комфортом..
- Это когда неосознанно или осознанно манипулируешь людьми, чтобы получить все-таки определенную награду и именно то, что ты хочешь.. Награду, как "собачке косточку", за осознанное терпение от унижения.. Награду - как иллюзорное ощущение победителя перед тем, кто тебя унижает.. Это только твои ощущения.. Тот, кто унижает -- в тебе победителя не видит ни под каким градусом.. Он властилин положения, а ты , как "хорошая", всегда на вторых ролях.. И "косточку" бросают часто из жалости, из желания возвыситься еще раз.. Ведь ты же "хорошая" и всегда позволяешь вести с собой так, как хочет "властелин"..
- Это когда ты хочешь сделать и получить то, что нужно тебе - чужими руками и чужими средствами.. Это осознанная манипуляция, когда не хочется брать на себя ответственность ни за себя, ни тем более за других.. По каким-то своим причинам..
Желание угодить - это когда признаешь НЕНУЖНОСТЬ самой себя..
Это когда ищешь эту НУЖНОСТЬ в других, чтобы как будто залатать "дырку" ЧУЖИМИ признаниями своей "хорошести"... И не хочешь верить в то, что чужие не закрывают "дыру" в твоей нежной и раненной Душе..
И снова, и снова повторяешь эту бесполезную манипуляцию - пытаешься чужеродным материалом закрыть то, что нужно закрывать СВОИМ ощущением НУЖНОСТИ самой для себя..
Это когда отвергаешь в себе САМОЦЕННОСТЬ и УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ...
Это когда стараешься нравиться любой ценой, лишь бы УСЛЫШАТЬ, что ты "классная, хорошая девочка, крутая, у тебя все лучше всех"... Важно для тебя УСЛЫШАТЬ, а НЕ ЗНАТЬ внутри себя.. Потому что все время сомневаешься в себе..
Это когда ВАЖНО получить одобрение и признание в сию минуту, чтобы как можно больше "откусить" и насладиться за короткий промежуток времени, заранее боясь, что дальше этого может и не быть... Как у очень голодного человека, который давно не ел и долго ходит полуголодный... Даешь ему еду, и он жадно, в одно мгновение, проглатывает... Боясь, что отнимут и не думая о том, чтобы продлить на какое-то время эту еду, чтобы продлить себе жизнь..
Все что делаем - делаем это в первую очередь для себя!!!
Но, если при этом оглядываемся на других, в желании "хорошего" отзыва, хорошей оценки, поглаживаний, одобрений, то это и есть тот самый пресловутый КОМПЛЕКС или СИНДРОМ НЕНУЖНОСТИ..
Конечно, то, что годами, десятилетиями крутилось в Душе - за короткое время не испарится...
Чтобы понять, принять и признать собственную НУЖНОСТЬ в себе самой - надо понять зачем ЛИЧНО ТЕБЕ - нужность от других?? ..
И многое станет понятным - и про комплекс ненужности, и про синдром"хорошести", и про желание угодить, и откуда появляется состояние жертвы..
Комплекс ненужности - взращивает в нас ощущение глобального и тотального одиночества, жертвенности и жертвы, желание угождать любой ценой, чтобы залатать эту дыру БОЛИ...
Когда становимся НУЖНЫМ СЕБЕ - нет необходимости в желании быть нужной для других и нет необходимости угождать другим.. А значит чувство одиночества переходит в ощущение самодостаточности.. И находясь одной - ощущаешь себя довольно комфортно, спокойно.. Есть ощущение, что ты и одна можешь быть - и тебе хорошо.. И можешь с другими взаимодействовать - и тоже хорошо..
Татьяна Богданова, психолог -- он-лайн.. © СПАСИБО ВСЕМ!
Пожалуйста, оцените эту статью и подпишитесь на канал..
Поделитесь ссылкой на мой канал в социальных сетях, если считаете его интересным...
Очень рада вашим комментариям!!
Большое спасибо!