Не думаю, что у работающей женщины, имеющей семью и детей, с утра пораньше имеется много времени, да впрочем и желания готовить на завтрак какие либо кулинарные изыски.
Что обычно едят мужчины на завтрак? Яичницу или сосиски.
А женщины? Кашу или творог.
Вы спросите, а дети? А дети, вообще то, завтракают в детском саду или в школе. Там им профессионалы приготовят и кашку и омлетик...
Вот мы приготовим сегодня быстрый завтрак, мужской и женский
Творог на завтрак можно приготовить сладкий и соленый или острый.
Творог острый
Творог смешать со сметаной, посолить, перемешать. посыпать готовый творог свежемолотым острым перцем чили.
Творог сладкий с шоколадом
Творог смешать со сметаной, хорошо перемешать, сладкоежки могут добавить сахар или сахарную пудру, сверху творог посыпать шоколадом
Теперь мужской завтрак, то есть яичницы
Яичница с черным хлебом
Чего уж проще! Поджарить кусочки черного хлеба с двух сторон, на хлебушек разбить пару яиц, посолить и приятного аппетита!
Черный хлеб можно заменить на белый
Да и, вообще, хлеб можно заменить на сосиску или колбасу
А можно просто разбить пару яиц на сковородку и завтрак готов, правда не забудьте на сковородку предварительно положить кусочек сливочного масла и еще, яичницу нужно посолить.
Готовьте завтраки дома, как впрочем и обеды и ужины!
Готовьте дома с удовольствием!
Не забывайте заходить и подписываться на мой канал!
Берегите себя и своих близких!