Когда люди слышат о расстройствах пищевого поведения, в их воображении возникают образы дистрофичных людей. Однако с каждым днём всё больше истощённых и изнуренных перееданиями персон оказываются за воротами психиатрических лечебниц, Поэтому сегодня речь пойдёт далеко не о скелетах. РПП – это не только про худобу, это также про слёзы, отчаяние и борьбу миллионов девушек и парней по всему миру.
Что это такое?
РПП – ловушка, в которую попадают люди, однажды решившие похудеть. Чаще всего в их жизни происходит ситуация, когда они слышат в свой адрес не самые корректные фразы, звучащие словно спусковой крючок. В такие моменты запускаются самые распространённые механизмы РПП – неявная анорексия и булимия.
При анорексии человек начинает бояться еды настолько, что просто перестаёт есть. Страх, пережёвывания и рвота, постоянные взвешивания и беспрерывный подсчёт калорий – всё это малая часть ежедневных переживаний человека с анорексией. При этом у больных зачастую развивается гиперфиксация на еде: несмотря на то, что сам человек избегает приёма пищи, он очень стремится накормить других. Больше всего к нервной анорексии склонны идеалисты, стремящиеся держать всё под контролем. Заболевание – их способ контролировать всю свою жизнь, включая собственное тело. Однако болезнь – это худший из всех возможных способов, который влечёт за собой множество последствий:
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• анемию;
• аритмию;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• запоры, язвы желудка и кишечника, внутренние кровотечения;
• почечную недостаточность.
Люди с булимией точно так же боятся еды и стремятся похудеть, однако в какой-то момент теряют контроль и попадают в порочный круг из вечных перееданий и последующего компенсаторного поведения. В качестве него может выступать что угодно: вызывание рвоты, чрезмерная спортивная нагрузка, использование слабительных и мочегонных средств. Жизнь для больных становится циклична, и главной её фазой служит треугольник: диета, срыв, очищение. Последствия булимии для организма не менее изматывающие:
• отёки;
• увеличение слюнных желёз;
• язвы пищевода;
• гастрит;
• язвенную болезнь желудка;
• гормональные нарушения;
• авитаминозы;
• аритмию.
Также существует компульсивное переедание – неконтролируемые приёмы пищи, во время которых еда поглощается в огромных количествах, за чем обязательно следует чувство вины.
Что делать, если заметили у себя признаки РПП?
В первую и самую важную очередь необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту, который поставит точный диагноз и пропишет лечение. Не стоит стесняться происходящего – рассказывайте об этом друзьям, ищите поддержки у близких. Если вы обратите внимание на признаки РПП у своего друга, посоветуйте ему срочно сходить к специалисту и не откладывать на потом.
Очень важная часть психопросвещения – обычный разговор. Чем больше людей знают и говорят об этой проблеме, тем сильнее она освещается. Возможно, это не поможет собеседнику напрямую, но вполне может помочь кому-то косвенно, затронуть чьего-то друга или родственника.
Над статьей работала корреспондент FMM: Рита Соколова
Дизайнер FMM: Полина Василькова