Ну наконец-то Настю Ивлееву взяли за упругие ягодичные мышцы - я буквально позавчера думала, неужели ни у кого из людей, имеющих отношение к спорту, не свербит из-за ее советов, которые она щедро раздает на своих онлайн-марафонах? Это что за такие тренировки - под чипсы и вино? Я вообще сначала думала, что она шутит, а люди без чувства юмора прикупили по ящику пива и пошли тренироваться. Чтобы стать такими, как Настя! Тем более и стоимость курса была вполне подъемная - 3 360 рублей. Не 500 000 руб., за которые Рудковская обещала научить нас есть из тарелок. Интересно, а из чего, она думала, мы едим? Мне самой интересно. 3 360 - это по-божески, скажу я вам. Это вполне так себе разумно за грамотно составленный курс. Начинать тренироваться вообще надо с личным тренером, который покажет тебе правильную технику. А уже потом можно бегать по тренажерам и самой. Спорт, скажу я вам, худеть не помогает, худеют не от спорта, о от ограничения в еде. Если закидываться пирожными и заправлять салат