Найти в Дзене
Надежда Смолина

👻СТРАХ остаться без ТЕЛЕФОНА или НОМОФОБИЯ

Это одна из самых современных фобий, возникшая в 2000х годах. Люди очень быстро привыкли к телефонам📲 и стали их робами.  Главная причина расстройства – боязнь оказаться полностью беспомощным и изолированным от всего внешнего мира. Когда вы забыли свой телефон или он у вас разрядился, вам кажется, что именно сейчас важные люди не смогли до вас дозвониться или, то что в мире происходят самые важные события, а вы об них не знаете. Как лечить?
Это одна из самых современных фобий, возникшая в 2000х годах.

Люди очень быстро привыкли к телефонам📲 и стали их робами. 

Главная причина расстройства – боязнь оказаться полностью беспомощным и изолированным от всего внешнего мира.

Номофобия
Номофобия
Когда вы забыли свой телефон или он у вас разрядился, вам кажется, что именно сейчас важные люди не смогли до вас дозвониться или, то что в мире происходят самые важные события, а вы об них не знаете.

Как лечить?

  1. С помощью психотерапии в которой присутствуют специальные подходы для устроения страха
  2. Благодаря изучения тематической литературы вы глубже познаете себя
  3. При просмотре видео на данную тему вы сможете сразу же перейти к практике и избавиться от страха