Где наше внимание - туда направляется наша энергия ☝🏻
у нас есть ВЫБОР - куда направлять внимание — в какие процессы, мысли, чувства.
Человек может находиться в бессознательных процессах - он «застрял» у себя в голове - у него происходит неадекватное восприятие реальности.
Он не чувствует жизнь, не проживает ее полнотой чувств. Он думает и представляет, как должно быть. А на самом деле в жизни то все иначе.....
Прозрение может быть очень непрятным!
Если человек застревает в прошлом, он испытывает чувство боли, тоски, печали. И в результате происходит состояние депрессии, апатии. У него вся энергия, всё внимание направлены в прошлое. Вместо того, чтобы создавать настоящую жизнь, человек просто сливает всю энергию в прошлое, живет прошлым🤦🏻♀️
Есть другая категория людей, которые очень тревожны, у них очень много страхов, они постоянно о чем-то беспокоятся. Такие люди мыслями застревают в будущем, т.е они тоже не живут здесь и сейчас, они СЛИВАЮТ всю свою энергию в будущее, в то, что еще не произошло.
Происходит то, что человек в настоящем не чувствует, он только о чем то думает, какие-то эмоции проживает в голове, но не чувствует.
ТАК КАК ЖЕ НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ ⁉️
Главное - научиться программировать свой мозг, потому что мозг - это мышца и ее можно программировать. Каким образом?
▪️Осознавать свои мысли, которые есть у нас в голове.
▪️Выделяем какие мысли для нас полезны, а какие бесполезные. Полезные мысли - это те мысли, по которым мы можем поставить дедлайн.
▪️Выбирать мысли и эмоции, которые соответствуют нашим истинным желаниям и целям.
НАПРИМЕР 🔺 Я хочу есть, для этого мне нужно сходить в магазин (мысль в голове). И если мне нужно сходить в магазин, я точно знаю, что через час или вечером я точно схожу в магазин, куплю продуктов, приготовлю себе еду. Но если мы сидим и думаем, что нас какой-то Ваня 10 лет назад как-то обидел, это абсолютно для нас бесполезная мысль и этим мыслям мы ставим категорию «бесполезные» и говорим, что мы эти мысли отменяем и больше не думаем.
КАК ЕЩЕ МОЖНО ПРОГРАММИРОВАТЬ СВОЙ МОЗГ ⁉️
▫️Лучше всего это делать с утра, когда у нас нормальное чистое сознание (кто медитирует, встаем и медитируем).
▫️После медитации берем тетрадку и пишем план на день. Пишем, что мы хотим видеть в своей реальности. Можно завести себе дневники, и в дневниках записывать, как, что, какая моя жизнь и как она будет построена.
▫️Дальше, вечером, когда мы ложимся спать, можно своему мозгу давать задания, что в течении ночи со мной происходит исцеление, оздоровлениею
мы программируем свой мозг на то, что мы здоровы, у меня легко получаются проекты, я живу радостной, счастливой, комфортной жизнью, если есть какие то цели и желания, мы думаем, что они уже реализованы - мозгу важно показать картинку и прочувствовать какие эмоции я испытываю, когда это все УЖЕ есть в моей жизни.
☝🏻Мы ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС выделяем себе время, в течении которого мы ощущаем чувства, которые у нас есть. Когда у нас будет, например, классная новая машина, дом на берегу океана, гармоничные счастливые отношения, красивое здоровое стройное тело, что при этом вы пьете соки, кушаете здоровую еду, вы энергичны и бодры.
Регулярными тренировками мозга и СВОИМИ осознанно выбранными МЫСЛЯМИ ВЫ СОЗДАЕТЕ СВОЮ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ ✨
#ТЕТАХИЛИНГ даёт глубокий ресурс для выстраивания новых нейронных связей и МАНИФЕСТАЦИИ ЖЕЛАНИЙ.
Я для своих клиентов записываю такие медитации для ускорения процессов материализации желаний в жизнь!
Приглашаю вас на сессию и желаю вам удачи 🤗