Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Готовлю воздушные ПП кексы с кукурузой из творога и сыра

Сыр и кукуруза - отличный вариант для начинки. А сыр в творожный кексах создаёт особый очень приятный вкус, поэтому такие творожные кексы с сыром и кукурузой стоит попробовать, когда хочется чего-то нового. КБЖУ на все: 240/25/7/19 Ингредиенты: Шаг 1 Смешиваем творог с белком. Шаг 2 Добавляем муку, разрыхлитель, кукурузу. Шаг 3 Натираем сыр. Шаг 4 Добавляем сыр, соль и перец. Шаг 5 Выкладываем тесто в формочки и выпекаем кексы 4 минуты в микроволновке. Готово! Приятного аппетита!
Оглавление

Сыр и кукуруза - отличный вариант для начинки. А сыр в творожный кексах создаёт особый очень приятный вкус, поэтому такие творожные кексы с сыром и кукурузой стоит попробовать, когда хочется чего-то нового.

КБЖУ на все: 240/25/7/19

-2

Ингредиенты:

  • 125 гр мягкого
  • 1 белок
  • 1 ст.л рисовой муки
  • 3 ч.л. кукурузы
  • 30 гр сыра
  • 1/2 ч.л разрыхлителя

Шаг 1

Смешиваем творог с белком.

-3
-4

Шаг 2

Добавляем муку, разрыхлитель, кукурузу.

-5

Шаг 3

Натираем сыр.

-6

Шаг 4

Добавляем сыр, соль и перец.

-7
-8

Шаг 5

Выкладываем тесто в формочки и выпекаем кексы 4 минуты в микроволновке.

-9
-10

Готово! Приятного аппетита!

-11
-12