Наступило Лето! Спустя 9 месяцев учебы, долгожданное лето началось.
Привет, это Влад! Блог я никуда не забросил, просто ждал, когда в моей жизни появятся изменения, о которых можно смело рассказать. В сегодняшнем посте я расскажу о новых целях и планах!
Спорт. Начну с того, что после написания первого поста я часто думал об ММА, но в итоге так и не решился. Вместо этого пошел на персональную тренировку в тренажерный зал, что мне очень понравилось. Но перед тем, как начать самостоятельно заниматься в тренажерном зале, я решил потратить еще пару недель, чтобы позаниматься с тренером, который поставит технику и поможет освоиться в зале. И вот, 30 апреля - день, когда я, можно сказать впервые - пошел в тренажерный зал. Ровно месяц я занимался регулярными тренировками и больше ел, и уже, даже за один месяц, увидел изменения. Например, в жиме лежа: изначально я жал лишь гриф без блинов весом 20кг, но теперь я стал класть 2 блина по 5кг; сгибания на бицепс - с 4.5кг стал поднимать 7кг, а штангу -15кг. В общих чертах, это мои основные изменения. Ну и, также, благодаря домашним тренировкам, больше разработал свой пресс,
На лето очень грандиозные планы в бодибилдинге и воркауте. Я выбрал воркаут, потому что я не только хочу накачаться и набрать массу, но и стать достаточно мобильным, дабы выполнять различные элементы на турнике в будущем. Мои главные цели это - набрать 62+кг мышечной массы, а так же сделать первые 10 чистых подтягиваний, так как мой рекорд всего лишь шесть раз. Но т.к. я худого телосложения, мне сложно набирать массу, к тому же мышечную, поэтому я буду пробовать спортивное питание. Пищевая добавка под названием "Креатин" - это то, благодаря чему можно увеличить выносливость на определенный срок, благодаря чему взять больший вес в зале, и ускорить набор мышечной массы.
Существует не мало факторов, мотивирующих меня ходить в качалку. Например, я считаю себя фанатом Арнольда Шварценеггера и Игоря Войтенко, Людей, которые постоянно занимаются спортом, и зарабатывают на этом деньги. Эти люди сделали спорт и тренировки стилем жизни, посвятили себя этому. Я хочу повторить их трюк.
Саморазвитие. 31 мая закончил читать юридический роман и понял, что это вовсе не мой жанр. Книга, может, действительно интересная, под конец она меня даже тронула, но это точно не мое. Я купил ее еще в начале года, но так и не решился начать читать. В конце концов сделал это в последние дни перед летом. Благо, в школе на лето дали список художественной литературы, и мне не придется искать подходящую книжку, среди тысячи. Я уже записал списочек тех, которые буду читать: 1. Старик и море - Эрнест Хемингуэй. 2. Портрет Дориана Грея - Оскар Уайльд. 3. Гамлет - Уильям Шекспир и многое другое. Но, к сожалению, большая часть обязательной литературы - русская, которая мне никогда не нравилась. Возможно, это лишь представление о том, что она такая. Потому что до того как я попробовал прочитать первое классическое произведение, то был настроен несколько скептически. Тем не менее такой вид мне очень понравился, и я продолжил читать. Однако же, я думаю, что прочту хотя бы поэму Николая Гоголя - Мёртвые души. Но большую часть времени я все-же планирую уделить тому, что мне больше по душе. Это социальная психология и, наверное, история Соединенных Штатов Америки.
Деньги. Весьма неоднозначный заголовок для темы, не так ли? Летом я впервые попробую устроиться на работу. Буду искать ее на разных сайтах, звонить. Обязательно, перед устройством, прочту Трудовой Кодекс РФ. Я слышал истории, что подростков обманывали из-за неопытности, но я буду заранее знать свои права и обязанности. Если повезет, пойду разнорабочим на стройку. Хоть там и полный рабочий день, зато выше заработная плата, Если нет, пойду работать промоутером,. Плюс этой работы в том, что присутствует непосредственный контакт с людьми. Это может помочь побороть страх перед общением с незнакомцами. А еще это первый опыт, который в дальнейшем может помочь.
Что ж, вот я и закончил писать пост. Теперь яснее осознаю свои цели, потому что представил их в письменном виде. Остается только искать пути к достижению.
Три месяца - последнее беззаботное лето, дальше уже идет 9 класс и экзамены. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы сделать его лучшим! Продолжу заниматься спортом, прочту много книг и буду готовиться к 9 классу!
Всем спасибо за прочтение - ROAD TO THE DREAM
#road to the dream #rd #bodybuilding #калистеника #спорт
#путь к мечте #саморазвитИЕ #ВОРКАУТ
