Сегодня, 1 июня, принято говорить о детях👶
Но, невзирая на возраст, социальный статус, все мы – дети. И наш внутренний ребенок тоже нуждается в защите.
Психолог Эрик Берн выделяет 3 субличности человека - Родитель, Ребенок и Взрослый.
Все три наших «Я» проявляются, вступают во взаимодействие с миром, нуждаются в реализации.
- 🤱Родитель – это долг, мораль. Это та часть нас, которая несет ответственность за поступки, реакции. Но она не оценивает, не анализирует, ничего не требует.
- 🧓Взрослый – наша мудрая сторона. Он сдерживает порывы Ребенка, но и ставит под сомнения догмы, клише и установки Родителя.
- 👶И, наконец, Ребенок. Самая веселая, наивная и беззащитная часть нашего «я». Та часть, которую мы часто ставим на последнее место, та часть, которая приносит краски в нашу жизнь.
Вспомните, когда в последний раз вы искренне радовались простым вещам? Надеюсь, вы делаете это каждый день.
Внутренний ребенок нуждается в поддержке, в радости, во «вкусненьком», в авантюрах и приключениях.
Я балую своего внутреннего ребенка красивыми вещами, пусть даже мелочью – ручками, блокнотами, заколками. Я вожу себя гулять к морю и на природу, ем мороженое, танцую дома во время уборки, устраиваю свидания с самой собой – ролы, вино, интересный фильм, или захватывающая книга.
Ванна с пеной и резиновыми уточками – почему нет? Нам всем стоит чаще оставлять снаружи проблемы взрослого мира и просто ВЫДЫХАТЬ🌬.
Детство – счастливое, беззаботное время, которое мы иногда просто обязаны переживать снова и снова, чтобы иметь вдохновение быть успешным и рассудительным Взрослым.
❓А как вы балуете своего внутреннего ребенка?
Подписывайтесь на мой канал в Дзене, здесь вы найдете массу интересной инфы про английский язык, психологию и татуировки!
#мысли #копирайтинг # #деньзащитыдетей #детство #1июня #психология #здесьисейчас #дзен #тексты #текстыназаказ