Популярны мифы о #мотивации, которые на самом деле становятся преградой на #пути к успеху.
Миф 1: #Самовнушение. Часто первым шагом к правильной мотивации называют правильное внутреннее настроение. Некоторые психологи настаивают на том, что любовь к себе, осознание своих ценностей и тому подобное приведут к успеху и помогут реализовать все замыслы. Но одних только установок мало. Нужно понимать, что успеха преуспевают не самоуверенные люди, у которых за спиной нет ничего, а те, кто кроме уверенности может похвастаться знаниями, повышает свой опыт и улучшает навыки.
Миф 2: #Мотивация исходит от вдохновения. Когда внезапно накрывает волна рвения, то кажется, что можно переделать все. Именно при таком приливе вдохновения вы можете заниматься в зале часами, приготовить кучу вкусностей для домашних или мгновенно совершить всю нужную работу. Но вдохновение не имеет ничего общего с мотивацией. Оно не позволяет достигать глобальных целей, не работает на долговременную перспективу и им невозможно управлять.
Миф 3: Деньги и страх – #лучшие мотиваторы. Когда человек хочет иметь много денег и постоянно об этом думает, ищет работу и кажется, что уже достиг своей цели, как вдруг понимает, что это его совсем не делает #счастливым. Ведь деньги – это не причина удовлетворенности жизнью, а ее следствие. Потому #финансовая мотивация работает плохо. То же касается страха. Сначала страх получить штраф за невыполненную работу или потерять должность мобилизует вас и дает силы что-то делать, но это кратковременный эффект. Постоянное ожидание неудачи подрывает ваши силы и #психическое здоровье. Поэтому для мотивации лучше выбирать поощрение, а не страх.
Предыдущая статья:
#психология жизни #саморазвитие