Человеческое мышление устроено не линейно, а радиантно. Это значит, что каждая мысль порождает не одну следующую, а целый ворох других цепочек, и каждую новую цепочку можно развивать дальше. Получается, что мысли растут и множатся в геометрической прогрессии, и иногда самые интересные идеи оказываются сильно далеки от первоначального замысла.
Проблема в том, что в процессе генерации всех этих мыслей половина может просто «потеряться» по дороге. Записывать все свои идеи сразу в письменную форму не всегда удобно, да и небыстро – на формулирование тоже уходит время и ресурс внимания. И даже если вы тезисно законспектируете мысли, расшифровать и вспомнить, что именно вы хотели сказать, может быть сложно. В этой статье расскажем об удобном и эффективном методе записи брейнштормов.
Что такое ментальные карты
Это – метод визуального структурирования идей, задач и концепций. Ментальные карты – изобретение британского психолога Тони Бьюзена. В конце 1960-х годов он изучал человеческий мозг и обратил внимание на строение нейронов – клеток, которые принимают, обрабатывают и передают информацию. Вот как они выглядят:
Как видите, от ядра отходят отростки, похожие на ветви дерева. Бьюзен взял это строение за основу метода записи информации, и каждая ментальная карта – эдакий нейрон на бумаге.
Наука доказала, что лучше всего мы воспринимаем и запоминаем именно визуальную информацию. Именно поэтому ментальные карты так эффективны – они экономят время, помогают упорядочить информацию, не потерять ни одной ценной мысли и собрать образы в наглядную структуру. К тому же, этот метод «вынуждает» задействовать оба полушария – включается и наглядно-образное мышление, и логика. Это помогает мыслить яснее, рождать новые мысли и ассоциации.
Для чего нужны ментальные карты
Этот метод универсален для решения практически любых задач, где вам нужно работать с информацией. Например:
- Мозговой штурм. Когда необходимо придумать и расписать какую-то концепцию, построить ее вокруг центральной идеи.
- Конспектирование. Пригодятся студентам и деловым людям – для записи тезисов лекций и совещаний.
- Анализ информации и принятие решений. Ментальная карта поможет собрать полную картину и проанализировать ее как единое целое.
- Презентация. Свои идеи и наработки можно не только записывать, но и представлять в виде такой ассоциативной карты – так слушателям будет проще воспринимать ваш ход мысли.
- Личностный рост. С помощью ментальных карт вы можете планировать свое развитие и обучение – например, в центр поместить цель, которой вы хотите достичь, а ветвями обозначить навыки, которые необходимо приобрести, и так далее.
Как составлять ментальные карты: 7 простых правил
- Расположите лист горизонтально. В центре листа запишите главную идею, задачу или проблему – в общем, ядро вашей мысли. К примеру, вы хотите освоить новую профессию – стать художником.
- Определились с главной задачей? Теперь рисуем ветви – подтемы второго порядка. Лучше всего каждый такой блок выделять каким-то цветом. Например, для того, чтобы стать художником, вам нужно освоить новый навык – пройти обучение.
- Продолжайте развивать каждый блок – включайте ассоциативное мышление, не стесняйтесь воображать!
- Для ключевых блоков выбирайте самые сильные и емкие слова, старайтесь быть максимально конкретными. Пишите печатными буквами, если работаете на бумаге.
- Используйте визуальные образы. Делайте небольшие зарисовки, а если работаете на компьютере – добавляйте картинки.
- Если нужно, рисуйте стрелки между разными подблоками и ветками. Стрелки могут быть везде, где вы прослеживаете взаимосвязь между понятиями.
- Фиксируйте на карте все, что приходит в голову и связано с полученными частями карты. Лучше потом отрезать ненужное, чем упустить что-то.
3 бесплатных сервиса для создания ментальных карт
Редакция Kursor рекомендует создавать такие карты на бумаге, от руки – это активизирует мозговую деятельность и улучшает запоминание. Но если вам ближе работа на компьютере и в приложениях, попробуйте эти бесплатные сервисы:
- Realtimeboard – приятный интерфейс и возможность экспортировать карты в разных форматах.
- Mindmeister – в бесплатном доступе всего несколько карт, но для личного пользования этого достаточно.
- Draw – простой интерфейс, а карты интегрируются с вашим с Google диском.