Рубрики канала "GSR", "Осознанность", "Взаимоотношения"
Примерно так можно сформулировать то, что озвучил эксперт, когда мы стали распаковывать симптом по СЧ1, СЧ2.
Кстати, термин «сливать» ресурс я узнала только в GSR. До этого я знала:
1) Ресурс;
2) Поток. Но в GSR это стало понятнее, объемнее, проживается в каждом переключении.
3) Прокрастинация;
4) Прокрастинация и перфекционизм;
5) Отличие депрессии от хронической усталости, апатии, астении;
6) Ангедония.
Столько разных слов, а смысл один «слив ресурса»? И да, и нет. Если 3 и 4 это слив ресурса из-за ранговых амбиций, то 5,6 могут оказаться на деле психиатрическими диагнозами. Поэтому починку «слива ресурса» инструментами GSR нужно поддерживать медикаментозным лечением, либо наблюдением за вашим состоянием специалиста с дипломом.
Если я правильно помню, что когда я была частью холодной аудитории и прочитала статью Екатерины Данг: «Я смотрела на своего сына. И смысл его жизни - слить свою жизнь». Мама это увидела в 12 лет, у мамы были и есть инструменты «переложить рельсы», по которым несется поезд его жизни в слив.
«Взаймы» у своих детей
Вернемся к моему симптому. Это 3 слой.
1 слой: Симптом «Одиночество, как на льдине» по СР. Расставили компенсации глобально «отвалились». Одиночество перестало парить, но во внешнем мире все так же.
2 слой: Симптом «Одиночество, как на льдине» по СЧ1, СЧ2. Я сама выбираю одиночество, ухожу от контакта. «Отвалились» все обиды на тех, кто не ищет контакт со мной.
Может слишком слащаво звучит, но «Какое счастье, что мой эксперт обучился работать СЧ» и его сессии доступны. Без GSR я бы упивалась своими обидами, еще больше вжималась в свою раковину, моталась на своей «льдине» от одной компенсаторной точки к другой. Без сессии по СЧ не осознала бы, что это я -«обиженная сво… с раздутым самомнением».
3 слой: Симптом «Вина» по СР прилетел из ЗиС, но хорошо встроился в общий поток. У меня сложился пазл, что выбрать глубокое и беспросветное одиночество побудила такая же глубокая и беспросветная вина. Одиночество – это наказание, искупление, страховка, чтобы кому-то не навредить.
И уже под ним засветило понимание процессов обесценивания себя и других.
Обесценивать, сливать себя, как бы не стать в чем-то виноватым, не высовываться, чтобы не прилетело.
Обесценивать, сливать других, чтобы их мнение не ранило, похвала нужна, но радости от нее «не чувствуется». И это во многом определяло контакт с другими – «Угодить, понравиться, быть хорошей, идеальной». Такая дрессированная собачка из цирка всю жизнь (!) на задних лапках, делает фокусы, чтобы получить похвалу, для компенсации вины.
4 слой: Симптом «Вина» по СЧ1, СЧ2. Стоять, сливаться.
Кстати, с экспертом мы расставляем базовые сессии и пока внизу вибрационной шкалы (вина, горе, гнев, одиночество). Пока моя система починена настолько, что я начинаю видеть, что и куда утекает. Стенки, чтобы что-то строить будем позже.
Пока сложно оценить как развернется этот ресурс в жизни. Но есть осознание, что мне никуда не надо, не надо куда-то нестись, достигать. Цели стали нейтральными: «Получиться - хорошо, не получится – они боль не закрывают, и боли от их не достижения нет».