Любовь – это не только фейерверк эмоций и бабочки в животе. Часто это еще и определенные страхи, что вполне естественно, если в меру. Но стоит потерять над ними контроль – они способны погубить отношения.
Врага нужно знать в лицо, поэтому расскажем о наиболее частых угрозах в отношениях и способах побороть тревоги.
Страх не понравиться
Боязнь не понравиться зачастую возникает в первой фазе влюбленности и уходит корнями в детство – так бывает, когда родители не дарили ребенку достаточно любви либо уважения. Тогда человек пытается завоевать их в отношениях с противоположным полом. Но при этом он словно ступает по минному полю из страха быть отвергнутым.
Как быть?
Влюбленный человек вместо чувства полета получает ходьбу по канату над пропастью: «Все ли я правильно делаю, как поступить, чтобы все не испортить?» Бессмысленный максимализм, потому что отношения – не тюрьма, а идеальных людей не бывает. Не нужно пытаться контролировать каждое свое слово и каждый шаг, лишая свою историю ярких красок несовершенства.
Боязнь серьезных отношений
Умение отдавать и принимать – один из важнейших навыков в любви. Без способности делиться заботой, временем и душевными силами друг с другом серьезные отношения не построишь. Но не всем это дано, бывает так, что один недодает, другой недополучает и все начинает рушиться, причиняя людям боль. Не взлетать высоко, чтобы было не больно падать – такого принципа они придерживаются в следующих отношениях, стараясь оградить себя от очередного тяжелого разочарования. И всеми силами избегают серьезных отношений.
Как быть?
Если есть страх серьезных отношений, но и понимание, что это неправильно, не нужно в одиночку вариться в собственных мыслях, толка из этого не выйдет. Разумнее было бы обсудить, как вы видите совместное будущее, сравнить ожидания и поделиться опасениями. Это шанс не только избавиться от них через вербализацию, но и узнать позицию избранника.
Страх эмоциональной близости
Подоплека здесь та же, что у боязни заводить серьезные отношения: открываясь кому-то, становишься очень уязвимым, впускаешь другого человека на свою территорию, отдаешь ему личное пространство и получаешь больше ответственности.
Как быть?
Не вязнуть в трясине прошлых неудач, ведь они не предопределяют будущее. Живите настоящим и не бойтесь открываться чему-то новому.
Страх совместной жизни
Не одна лодка любви разбилась о рифы совместного быта – эта проблема стара как мир. Только когда люди начинают жить вместе, проявляются скрытые черты характера, образ жизни и бытовые привычки. И не со всеми из них удается ужиться. Когда начинаешь жить бок о бок со своей второй половинкой, появляется страх, что ее возвышенный прекрасный образ разобьется о реальность.
Как быть?
Не гоните лошадей, лучше проведите разведку: вместо того, чтобы сразу пытаться жить вместе, попробуйте съездить в отпуск. Он станет неплохой демо-версией того, что может ждать вас в будущем. Еще один вариант – некоторое время пожить на два дома.
Страх отсутствия общих ценностей
В процессе развития отношений становится все более понятным, насколько у него и у нее совпадают жизненные ценности, убеждения и интересы. Или не совпадают. А ведь это основа, на которой строятся крепкие узы! Разумеется, все люди разные, и практически невозможно найти своего близнеца по взглядам на жизнь. Но с тем, что паре нужно смотреть в одном направлении, не поспоришь.
Как быть?
Узнавайте своего партнера до того, как обменяетесь кольцами. Разговаривайте, обсуждайте, делитесь сокровенным, обменивайтесь эмоциями. Учитесь искать компромисс и смотреть на проблемы под разным углом.
Страх перехода на новую ступень отношений
Отношения должны не стоять на месте, а логически развиваться. Осознавая серьезность перемен, мы часто колеблемся перед тем, как сделать следующий шаг – познакомиться с родителями, купить общее жилье, родить детей. В такие моменты в мыслях начинает копошиться червячок неуверенности: правильный ли выбор ты сделал?
Как быть?
Быть честным с собой и своей второй половинкой: если вы верите в будущее этих отношений, то подобное испытание на прочность они пройдут без тени сомнений.
Страх, что чувства охладеют
Говорят, любовь живет три года. А если люди вместе больше десятка лет, ими может овладеть страх, что чувства однажды угаснут. Со временем острота чувств притупляется, а люди привыкают друг к другу до обыденности. На этом фоне некоторых начинает мучить вопрос: «Человек, с которым я живу, и есть тот самый, на всю жизнь?» Раскрутить маховик сомнений проще простого, но это может закончиться плачевно для объективно крепкого союза.
Как быть?
Волшебство проходит, эффект новизны тускнеет, огонек слабеет, но в вашей власти разжечь его с новой силой. Дайте новый импульс отношениям, разбейте непримечательные будни необычными поступками: удивите любимого человека, приготовьте для него сюрприз, вместе вырвитесь из привычной колеи. И увидите, что это сработает.
А вы сталкивались с похожими проблемами? Как вы с ними справились?
Дзен рекомендует подписаться на Маркус - [Про Жизнь]
Дзен рекомендует поставить лайк
❗️ Внимание, нам нужны специалисты:
| СММ-Специалист | Таргетолог | Копирайтер
| Директолог| Сторисмейкер | Веб-Дизайнер
Тыкайте сюда, чтобы узнать подробности
Советуем посмотреть прошлые публикации:
- 9 вещей, которые навязала нам реклама, и мы приняли все за чистую монету
- 10 неожиданных вещей, которые указывают на то, что брак будет недолгим