Даже имея спортивный опыт в жизни более 20 лет (плавание, роликовый спорт и пилатес), чем сумма игр в театрах и на скрипке - я не приравниваю себя к тренерам с фастфудовским словарем и таковым спортивным мироощущением, какой я обычно знала до углубления в мир движений.
Мне искренне противоположны слова «попокач, телки, мужики, бабы, девки, жопы, сиськи, девочки будет жирно, вы почувствуете кайф и знак бесконечность». Есть слово грудь, а не сиськи. Есть слово ягодицы или попа, но не жопа или задница. Есть мужчина и женщина, а не мужик и телка.
Я точно знаю, что учителя выбирают по тому, что он представляет из себя сам. И я прекрасно знаю, что личное счастье не зависит от форм и контур тела, оно не зависит от бодипозитива и феминизма, оно не зависит даже от любви к себе.
Все зависит от чувств в своем теле, голове и пространстве вокруг себя. Как я уже говорила от проприорецепции и интереперцепции.
У меня нет секты или языка йоги, я знаю, что есть только ваш цветок эго и окружающий его внутренний и внешний мир. Если кто читал книгу «Фасция» Лесондака, тот должен понять меня.
Есть такой мир, который женщина может принять внутри себя и радоваться: двигаться в танце с плоской попой, влюбляя всех кудряшками и чувством жизни; или ходить царской походкой при весе 75 кг и быть усыпанной цветами.
Я хочу донести то, что кому-то действительно невозможно стать девушкой 175см ростом или сформировать талию 58см. Не все женщины самостоятельно способны принять свой мир и развивать его, пример: Ким Кардашьян с аномалистичным телом, но теперь ей подражают.
Не все девушки способны сами отсеивать полезное и разрушающее, что бодипозитив – это не когда ты выставляешь свое целлюлитное тело с гиперболистичной обработкой (это ключевое) в весе 54кг и говорить, что ты любишь себя. Бодипозитив – это единственных выход, когда ты неизличимо физически болен или осознанно не можешь что-то изменить в себе из-за психических проблем. Вспомним, кто основатель бодипозитива и какие у него цели.
Моя задача, что через театр, что через музыку и спорт, что я так люблю, давать самое важное – ощущения. Ощущения в теле. Как многое меняется в голове, когда с телом все в порядке! Когда оно смеется, может танцевать, бегать или лежать в конце дня с чувством приятного комфорта. Когда психологически плохо, после пробежки как заново родился. Когда женское здоровье блещет – блещет и любовь! Когда в голове солнце – солнечно и во взаимоотношениях!
Когда ты чувствуешь себя в теле так, как чувствуешь себя один в лесу – вся Вселенная существует ради тебя.
И разве в такие моменты мы думаем, эх, еще бы фигуру как у Дженнер Нет, о таком мы подумаем, когда потеряем контакт с собой.
Вот для чего нужен спорт. Правильный спорт. Не только для физического здоровья, но и для психологического. И я могу дать вам эту систему. Систему тренировок с моей личной отдачей, после которой вы буквально пересмотрите свою жизнь и станете счастливее и уверенней в сто раз - через работу со всем телом.
