⠀- 1 Часть.
Достаточно часто, меня спрашивают- почему же я отказалась от мяса? И как пришла к сыроедению?
Подумала, что имеет смысл посвятить пост ответу на этот вопрос.
Когда села писать, поняла, что ответ будет не совсем развёрнутым и точным, если не рассказать всю мою эпопею с пищей и ограничениями, потому, что только так, становится понятно, складывается целостная картина.
Поскольку, те или иные ограничения в питании, для меня свойственны на протяжении всей сознательной жизни.
А начать решила вот с чего.
Моя Мама, из-за проблем с легкими, уже на протяжении 20 лет, была вынуждена голодать по 10 дней ( только вода), 2 раза в год.
Поэтому, о чудодейственной пользе воздержания от еды, я наслышана еще с юности.
В период с 17 до 19 лет, у меня даже был опыт 4-х кратного 10-ти дневного голодания ( 1 раз в пол года).
Которое, я проводила из банальной цели - быстро походуеть.
Да, мировосприятию подростка, не позавидуешь. Будучи на тот период, очень привлекательной девушкой, я все равно по самую макушку утопала в комплексах.
Это было настолько сильное чувство, что даже позволяло мне легко выдерживать 10-ти дневный отказ от пищи.
Позже, я отказалась от этой практики. Так как, находилась на традиционном питании, а в этом случае, все 10!! кг., потерянных, за 10 дней, достаточно быстро возвращались.
Но я до сих пор помню это фантастическое чувство, когда отмучившись 3 дня, и преодолев невидимый барьер, организм, понимая, что питания извне, он больше не дождется, начинал поедать внутри себя, все то, что успел отложить, но не успел вывести.
Помню, как на 4 день, я забывала о чувстве голода, у меня переставала болеть голова и мучить озноб, и я спокойно могла посещать лекции в ВУЗе находясь на полном голодании.
Сейчас, описываю вам этот опыт, и ловлю себя на мысли, что у меня снова есть желание поголодать.
Так что может быть, в будущем, вновь возобновлю подобные практики.
Поскольку, я помню это состояние, когда уже на 5-ый день, я начинала ощущать мир, совершенно по-другому, уходила замыленность взглядов. Я начинала понимать суть мироздания.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
#людмилаякубова
#сыроедение #фрукторианство #долголетие #остановитьстарение #веганство #переходнасыроедение #питаниемолодости #сыроед #веган