Знакомо ли вам чувство умиротворения, прилив сил и энергии, когда прогуливаетесь по берегу реки?
Спокойствие охватывает нас, когда мы находимся рядом с водой. Оказывается, вода оказывает положительное влияние на наш мозг.
Что же происходит внутри нас, когда рядом источник воды? Наш мозг расслабляется, уходит напряжение от чрезмерных нагрузок.
Мы словно загипнотизированы, мысли начинают течь ровно, творческие способности раскрываются, самочувствие улучшается.
Влияние моря, реки или озера на наш мозг стало предметом внимания ученых и психологов.
Уоллес Дж. Николс, морской биолог, изучил воздействие синей дали воды на человека, и выяснил, как она влияет на психическое здоровье.
Вблизи воды мозг переключается из напряженного режима в более расслабленный.
Кружащиеся в голове мысли уходят, стресс отпускает. В таком спокойном состоянии раскрываются таланты человека, приходит вдохновение. Мы начинаем лучше понимать себя и проводить самоанализ.
Чувство восхищения перед мощью воды способствует приливу счастья, так как заставляет задуматься о нашем месте во вселенной, почувствовать себя частью природы.
Очень полезно для нервной системы просто смотреть на воду.
Вода всегда находится в движении.
Даже если она спокойна как зеркало, движение в ней есть. Это её свойство создаёт необычное ощущение постоянства (ведь Вы смотрите на воду и больше никуда) и перемены ( вода всё время меняется).
Во время нахождения у воды, уходят все плохие и тревожные мысли. Сам вид воды этому способствует. Не зря вода является стихией спокойствия. По этой причине у тибетцев широко практикуются медитации на воду.
Друзья, что вы ощущаете вблизи воды? Какие чувства возникают, глядя на неё?