Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Вот и снова, уже не в первый раз, поднимаю я тему выбора.
Бывают в жизни обстоятельства, когда человек действительно встает перед выбором, нередко сложным, когда приходится ему выбирать из двух разных по сути альтернатив.
Например, уезжая работать за границу, и, не имея возможности забрать семью, человек буквально вынужден выбирать между семьей и работой, особенно если выбор осложняется нежеланием или невозможностью партнера согласиться с этим выбором.
Такие выборы сложны и, влекут за собой серьезные, порой кардинальные, изменения жизни.
По большому счету, выбор, это всегда про изменения.
Но случаются в человеческой жизни и выборы невозможные, мучительные, связанные не сколько с внешней ситуацией, сколько с внутренними причинами.
Такие выборы невозможны по определению и именно поэтому они так мучительны!
Корнями уходят они в события детства, когда ребенок принимает (по Адлеру) «нелогичное детское решение», то есть, в общем-то, делает выбор, но там, где он невозможен!
Например, «я женюсь только на маме», «я никогда не буду жить так, как мои родители», « я буду много трудиться и тогда я смогу…», «когда я вырасту….» (вставьте свое).
Такие решения становятся самосбывающимися пророчествами уже во взрослой жизни, и в одном случае человек буквально надрываясь и не слыша себя, своих истинных потребностей, достигает «странной цели» (странной, потому, что это детское решение не соответствует его взрослым потребностям), а в другом, он вообще не живет в полном смысле, так как отказавшись от одного, он с этим вычеркивает и другое (например, если ребенок принимает решение не жить как родители, будучи взрослым, он не вступает в брак, отказывается от семейной жизни и др.).
Странность таких решений обусловлена детским сознанием (во время его принятия), а также его нелогичность. (с точки зрения взрослого человека).и еще нередко выбором между собой и собой.
Если для тебя наступило время поговорить со своим внутренним ребенком, то сделай это незамысловатое упражнение:
Настройся. Закрой глаза. И представь своего внутреннего ребенка. Ты, уже взрослый, присядь на корточки перед ним и расскажи ему ту правду, о которой он не знал, не увидел и не заметил.
Привет, малыш(ка)!
Я знаю, что ты был(а) очень напуган(а), когда папа и мама не ладили и отец поднимал на маму руку и тогда ты решил(а), что никогда не женишься (выйдешь замуж), но это не единственные отношения, бывают и другие, наполненные уважением друг к другу, теплом, заботой и близостью и у тебя могут быть такие. Твои отношения не должны быть такими, какие были у них.
Я знаю, что ты, еще девочкой / мальчиком принял(а) решение, что не будешь доверять мужчинам / уважать женщин, потому, что женщину вынуждены терпеть агрессию мужчин/ мужчины плохие, но у тебя есть право отстаивать свои границы, защищать себя и не терпеть недостойное поведение в свой адрес, а также не нарушать чужие границы, уважительно относясь к противоположному полу, выбирать здоровые отношения.
С тобой не разговаривали, но ты можешь говорить со своим партнером обо всем, что возможно, согласно вашему общему решению.
Да, обо всем можно договариваться без криков и скандалов.
Ты, насмотревшись на жизнь родителей решил (а), что отношения это боль и отказался (ась) приближаться к другим слишком близко, но ты не заметил (не знал), что отношения могут быть построены на любви и они могут быть счастливыми, не смотря на разные трудности, которые случаются в жизни.
Ты решил однажды, что дело мечты не может стать делом жизни и приносить пользу людям (что ты и то, что ты умеешь никому не нужно), но тогда ты был ребенком и еще не стал тем, кем мечтал стать. А что если попробовать, и даже если не получится, вернуться к этому снова, и так, пока ты не станешь мастером своего дела. Да, на это нужно время, но ведь этот путь может быть интересным приключением, все дело в том, что ты выберешь.
Ты решил перестать быть похожим на папу, чтобы мама не обиделась и отказался от каких важных своих черт? Ты решила, что раз маме не повезло, ты не будешь на нее похожа и ты потеряла что-то очень ценное?
Знаешь, самое важное, даже сейчас, ты можешь изменить свое решение и просто одним глазком заглянуть, еще раз, в то будущее о котором ты мечтал (а), до того, как отказаться от мечты. Стать тем, кем хотел и был в своем потенциале.
Посмотри! Такой может быть твоя жизнь. Каким можешь быть ты!
Вспомни. …Ты плачешь, не держи слезы. Прости себе, ведь ты не знал от чего отказываешься…
А теперь, вспомни, как ты отказалась отстаивать свои границы еще в детском саду, ведь девочки не дерутся.
Моя хорошая, а как же кошки, собаки, тигрицы и волчицы, которые защищают свою стаю и своих детенышей?
Так и ты можешь быть сильной и защищать себя.
Вспомни, мой хороший, как тебе сказали, что быть мальчиком это никогда не плакать, и ты сжал зубы и проглотил слезы, чтобы не показаться слабым и ты … перестал чувствовать, а ведь так хотел выражать себя и любить.
Тебя обманули, но не из зла к тебе, а потому, что не знали, что чувства есть у всех людей, независимо от пола.
Сейчас ты можешь вспомнить и принять другое решение.
Тебе было больно, так поплачь, ведь тогда ты снова сможешь улыбнуться.
Тебе сказали, что ты …… (такой-то, такая-то), но только ты там в глубине своего сердца, знаешь какой(ая) ты настоящий (ая) и даже если кому-то показалось, что это (…..) и это (….) в тебе разные вещи и они несоединимы, то этот кто-то ошибся.
Ты можешь быть разным (ой) – и таким (ой) и таким (ой)!
Будь собой!
Тебе не нужно выбирать, тебе нужно и МОЖНО быть!