Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Делюсь своими размышлениями и наблюдениями основываясь на своём материнском опыте. Худею с веса 67,100 при росте 162 см, на обычном рационе питания для всей семьи.
Сегодня ездили к зубному врачу со старшей дочкой. Хотели вылечить все больные зубки сразу. Но делать анестезию дочка побоялась. И вылечили один зубик без анестезии. За 1040 рублей. Мне кажется для молочных зубов очень дорого. А Вы как считаете?
Потом зашли в фикс прайс и купили игрушки, за вылеченый зубик. За 2 игрушки заплатили пятьсот с лишним рублей. Вот такая собачка для старшей дочки.
Стоила около 300 рублей. Работает на двух батарейках. Тяфкает, ходит, влияет хвостом. И младшей дочке купила набор посуды детской, а то на даче у неё нет её. Кукол кормить.
Набор стоил 199 рублей.
Дети остались довольны.
И старшей дочке купила книжку. Но она оказалась для более старшего возраста. Но она все равно начала её читать.
И ободок для старшей дочки. За 100 рублей.
Как принцессам на даче без ободка?
На улице похолодало, опять надели куртки и шапочки детям. И даже созрели первые ягодки клубника и жимолость.
Жимолость.
Клубника.
Весы обрадовали. Даже не ожидала. Но отвес хороший. И я у цели 58 кг.
И моё фото до начала похудения и сейчас.
Вот такой тётей я начала худеть.
И сейчас в весе 58,250
Хочу дальше до 52 кг похудеть. Но это буду смотреть по самочувствию. В студенческие годы была в весе 52 кг. Но сейчас боюсь, что совсем высохну. Вроде итак неплохо. А Вы как считаете?
Рацион уже писать не буду, ем все что готовлю для всей семьи, только небольшими порциями. В начале похудения считала калории. Сейчас их примерно на глаз определяю.
Делаю упражнения для пресса по приложению на телефоне. И прыгаю на скакалке.