С начала веков Славянские народы ходили в баню, в ней они избавлялись от недугов, злых духов и даже рожали.
В этом посте я хочу рассказать вам о всех плюсах бани. Не просто о том что это приятный процесс ходить в баню, но и действительно полезный. О вениках и их заготовке
Врачи утверждают, что баня может послужить отличным средством для профилактики многих заболеваний. Однако, нужно учитывать, что данный вид деятельности не рекомендуется тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для остальных же она будет только в пользу и вот по каким причинам:
*СНЯТИЕ СТРЕССА
*ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ФИЗИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
*ПОХУДЕНИЕ(Но не стоит этим злоупотреблять)
*ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ
*УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
Баня без веника-это просто теплое помещение. Такую фразу я слышал не однократно.
Еще два года назад я не мог подумать, что мне начнет нравиться париться в бане, но в один холодный зимний день я промерз до кончиков ногтей и решил, что пора себя приучать к этому и не пожалел и достаточно быстро втянулся а "виной всему" ВЕНИК.
В моем регионе растут преимущественно березы, но можно наткнуться на дуб, я же расскажу вам про березу.
Веник в бане это её сердце и сейчас я вам расскажу чем он полезен, в какое время года их лучше заготавливать и о их хранении.
Полезное воздействие веника на организм проявляется в следующем: *эффективное очищение кожи от скопившихся токсинов, угревых высыпаний
*улучшение кровообращения
*устранение судорог в мышцах и ломкость суставов
*ароматизация воздуха и профилактика заболеваний органов верхних дыхательных путей
Заготавливать их лучше в первые 14 дней после Троицы(В 2022 году он будет 12 июня), когда береза набирается сил, листва приобретает насыщенный зеленый цвет и содержит максимальное количество полезных ароматических веществ. Для веника следует заготавливать упругие и тонкие ветки, хорошо выдерживающие механические нагрузки. Собирать и выбирать веточки для веника следует в сухой и солнечный день после обеда. Ветки, срезанные в дождливый день, требуют тщательной и длительной просушки. Некачественная просушка может стать причиной появления гнили или плесени на ветках или листве.
Для хранения высушенных связок используются чистые, прохладные и хорошо вентилируемые помещения – чердак, сарай, гараж, кладовая, балкон. Небрежное или неправильное хранение может привести к потере формы изделия и опаданию листвы.
Спасибо всем кто дочитал кому было интересно. Подписывайтесь и я наконец до собираю этот гриндер, ну а пока я приболел от этого и пришла идея про баню. Всем пока, а я пошел в баню.