Стыд - социальный конструкт, придуманный для того, чтобы делать нас удобными и управляемыми.
На днях мне напомнили кое-что, и я задумалась, а за что мне вообще бывает стыдно?
За вспышки гнева. Да. Это понятно. У меня их не было уже лет так 5-6, но раньше были, и я отлично помню это состояние.
Но более всего - за моменты, когда поверила кому-то или во что-то, а оказалось, что зря. Когда открылась кому-то, а не надо было. За наивность стыдно. Прям капитально. За доверие людям, это доверие не оправдавшим. За искренность с кем-то, кто её не оценил.
Хочется, понимаете ли, научиться быть такой матерой волчицей, которая всех насквозь видит. И стыдно, когда не получается.
А ещё есть совсем нелогичное: стыдно, когда кто-то при мне ведёт себя неподобающим образом. Ощущение ровно такое, как когда смотришь фильм с родителями, а там вдруг порно начинается, и ты вроде ни при чем, и они тоже, а провалиться сквозь землю хочется всем. Вот так же, когда кто-то хамит кассиру, выясняет отношения в автобусе не по делу и тд.
Наука говорит нам примерно то же самое: что стыд — это социальная эмоция, которая заставляет людей скрывать или отрицать свои проступки. Можно описать как неприятную эмоцию, связанную с негативной оценкой себя.