Здравствуйте мои Дорогие. Не любить себя,это проблема достаточно серьезная. В частности,у людей занижается самооценка. Такие люди становятся социофобами и им все труднее и труднее жить.Я считаю,что такая проблема касается многих. И неважно сколько Вам лет и какой у вас возраст. Такая проблема может возникнуть в каждом человеке,независимо от возраста.
Давайте обсудим это. Я хочу помочь вам,начать ценить себя. И все таки,сподвигнуть на это. Возможно,после прочтения этой статьи,Вы поймёте,что все ещё не так плохо.
1)Давайте Вы в первую очередь сделаете вот что. Возьмите лист бумаги и проведите на нем линию. Да так,чтобы сам лист был поделен на две стороны. На одной стороне поставьте плюс,а на другой минус. Теперь, на положительной стороне запишите все свои хорошие качества. Это может быть,прекрасная гигиена,хорошая речь,ваши красивые глаза. Даже самые малые вещи в вас,могут быть нечто большим и нести радость Вам! Но вы не это не замечаете! Вам нужно тщательно подумать и не спешить говорить:"Во мне нет ни одной положительной черты!" Нет! Это не правда! Да никто не идеален,но в человеке все равно будет что-то хорошее. Поймите это!
На противоположной стороне,напиши свои недостатки. И разберитесь с ними. Задайте себе вопрос:"Почему этот недостаток есть у меня? Откуда он взялся? Почему я испытываю боль? Как это предотвратить?"
Я всегда себе проговариваю:" Век живи,век учись." Наша жизнь,не вечна. Так что не бойтесь учиться. Натыкаться на ошибки и исправлять их. Без этого ни как. Пока вы живёте,вам нужно бороться с проблемой. Да,это жизнь. Здесь никогда не будет идти все по маслу. Когда ВЫ САМИ НЕ ПРИЛОЖИТЕ К ЭТОМУ РУКИ! Вам тяжело. Пожалуйста,не упускайте руки. Это ВАША жизнь.
2) Вам нужны новые впечатления.
Все время сидеть дома это скучно и муторно. Даже домоседы иногда выходят на улицу подышать свежим воздухом. Когда вы выходите на улицу или собственный двор,вас может настигнуть вдохновение.
3) Прекратите критиковать себя.
От этого лучше вам и вашему организму не станет. Не гнобите себя,а лучше попробуйте отвлечься. Посмотрите ролик или попейте чай.