Наш организм обладает уникальным свойством - способностью к самоочищению и самоисцелению. Но неправильный образ жизни, плохое питание, стрессы, вызывают накопление в организме токсинов и шлаков которые блокируют сосуды и клетки организма, что вызывает повышенную утомляемость, дефицит энергии и низкий жизненный тонус. В предельных случаях зашлакованности, наш организм вообще теряет свойство самооздоровления и самоочищения. Его резервы истощаются, он утрачивает способность противостоять болезням и неблагоприятным факторам окружающей среды. Целью Аюрведической программы Очищения (или Панчакарма) является выведение из организма токсинов и отходов, мешающих его нормальной жизнедеятельности. При этом токсины и шлаки удаляются из организма даже на клеточном уровне, что способствует восстановлению баланса в организме.
Классическая Панчакарма включает в себя пять действий:
- вастхи (клизмы из отваров лекарственных трав смешанных с маслом)
- вамана (очищение через принятие рвотных препаратов)
- виречана (прием слабительных препаратов),
- насьям (очищение носовой полости) лекарственные травы ,смешанные с маслом, вводятся через нос.
- рактамокшам (кровопускание) В этой процедуре загрязненная кровь выводится из тела при помощи иглы или медицинских пиявок.
Эти пять процедур совместно называются "Панча Карма" что в переводе с санскрита означают "Пять процедур очищения".
Данные процедуры прописываются далеко не всем пациентам, и это во многом зависит от физического состояния и потребностей конкретного человека.
Перед проведением Панчакармы организм должен быть подготовлен к выводу токсинов. Отложения токсичных продуктов необходимо отделить от клеток и тканей и переместить во внешний канал для вывода. Для этого проводят две основные Аюрведические процедуры:
- Снехана карма (маслотерапия) в ходе которой лекарственные травы, смешанные с растительными маслами принимаются вовнутрь или наружно. В состав этой терапии входят такие процедуры как Снеха панам, абхьянгам, массаж, широдхара.
- Сведхана карма (паротерапия). Процесс потения с использованием паровой бани и горячей травяной бани, а также таких процедур как наваракижи, пажичил, элакижи.
Ключевые Аюрведические процедуры Панчакармы: снехапанам, ужичил, широдхара, шировасти, подикижи, элекижи, дханьякижи, ньяваракижи, пижичил, нарангакижи, дасамулакшира дхара, кативасти, уровасти, насьям, ваманам, виречанам, кашьявасти, кширавасти, снехавасти и пр.
Длительность курса Очищения организма составляет от 14 до 51 дней (для максимальной эффективности, длительность курса должна составлять не менее 21 дня)
Для того, чтобы Очищающая программа (Панчакарма) принесла хороший результат и глубокое очищение организма - необходимо правильное диагностирование и контроль терапии, которое могут обеспечить только высококвалифицированные Аюрведические врачи в специализированных клиниках.
Рекомендуемые отели по программе "Панчакарма"
Отели уровня 5*
Kalari Rasayana 5* - это место, которое погружает Вас в образ жизни, диктуемый древними индийскими традициями, который уравновешивает энергии внешнего и внутреннего духовных миров. Вы обретаете ощущение целостности и наполняетесь энергией.
Kalari Kovilakom - Дворец аюрведы 5* - его можно предложить клиентам, знакомым с аюрведой и Индией, желающих пройти серьезное, интенсивное лечение по всем правилам аюрведы без отступлений. Курорт несет ответственность за своих пациентов, поэтому с территории Kalari нельзя выходить, питание строго аюрведическое вегетарианское и по предписанию доктора. Здесь нет моря и бассейна (во время лечения нельзя загорать и купаться)
Отели уровня 3*+
Somatheeram Ayurvedic Beach resort hv, Manaltheeram Resort hv - отели - аюрведические клиники, первыми начавшие предлагать аюрведу для иностранных туристов. Здесь самые крупные аюрведические центры, максимальное количество докторов и массажистов, большой накопленный опыт работы с пациентами. Большая уютная, полная зелени территория, выход к океану, уютные коттеджи и виллы в пальмовой роще. Эти курорты заслуженно пользуются популярностью уже много лет.
Изюминкой отеля Aursoma Royal Retreat являются номера, которые были спроектированы специально для комфорта и королевской атмосферы, с просторными комнатами, резными деревянными потолками, резными дверями, окнами и деревянными балконными перилами. Достопримечательностью здесь является зал для медитаций, одна из стен которого выполнена из решетчатого дерева, что является замечательной частью дворцового дизайна, и это образует грандиозный сегмент собственности, придавая ему идеальное сходство с королевским дворцом. Эти деревянные окна с резьбой были культовой частью дворцов и храмов в Керале.