Не хотите ли тарелочку душистой, вкуснющей сирени на закуску? А если серьезно, то сегодня делаю масляную растирку из цветков сирени. Она помогает при болях в суставах, мышцах, остеохондрозе и артрозе. Ароматерапия маслом сирени помогает при бессоннице, повышенной тревожности, стрессе. Ветки сирени замачиваем в воде на 20 минут. Затем раскладываем их на хлопчатобумажной пеленке и просушиваем в течении нескольких часов в затенённом месте. Следующий шаг - заготовливаем цветки и заливаем их миндальным маслом. Масло можно использовать любое (подсолнечное, оливковое, льняное, кедровое, рапсовое, но без ярко выраженного запаха - всё зависит от ваших финансовых возможностей). В цветках сирени преобладают алкалоиды, эфирное масло, фарнезол, поэтому она такая ароматная. Для масла сирени характерен сладкий аромат, при вдыхании которого снижается любое нервное напряжения, пропадает депрессия, появляется чувство новизны. Ароматерапия при помощи сирени помогает бороться