Однажды на йоговском тренинге в просторной кухне деревянной частной гостиницы я наблюдала, как в блендере крутятся овощи вместе с травой и водой. А вечером там же крутился миндаль, замоченный в молоке на весь день.
Коктейль из травы с огорода и миндальное лакомство настолько меня впечатлили, что я приехала к мужу с твёрдым намерением стать сыроедкой. Наверное зря. Но было, что называется, поздняк метаться.
Я уже рассказала Володе про энзимы и про всякие всяки. Сказано—сделано. Мой муж ни за словом, ни за деньгами в карман долго не лезет, купил сразу три мощных блендера – нам и двум мамам.
Два дня мы игрались в разные смузи, потом две недели себя заставляли. А еще через месяц я увидела на весах плюс 10 кило. Здорово, правда?
Причем, девушка в частной гостинице сбросила вес на такой же диете с 54 размера до 42. Вывод? Каждому –своё. Как вы считаете?
Десять кило меня не остановили, и я набрала еще почти столько же за время учёбы. Что общего между овощными смузи и очной учёбой в аспирантуре?
Общее то, что и то и другое мне разонравилось с первой недели. Но я ж –достигатор. Уж, если взялась, то фигушки я отступлюсь. Много времени прошло до тех пор, пока я поняла смысл этой притчи:
Например, я хачу на горшок. Так хочу, что, прямо, бегу туда. Но по пути всё самое страшное как-то внезапно случилось.
Вопрос: мне до сих пор надо туда, на горшок? Или стоит сменить направление движения и отправиться в ванную?
В те годы я упорно шла на горшок, хотя было ясно, что идти в учёный совет с темой Психосоматики – глупо. Эта тема не является научной в строгом смысле. По ней защититься нельзя. Поэтому три долгих года я работала не в своей теме. Хотелось про тело, а приходилось про мотивацию. Близко, но не вполне. А мотивация тут совершенно простая – набрать социальный вес и педалировать Психосоматику вместе с Таро.
Между тем вместо смузи мне хотелось горячей варёной картошки. Да жареной рыбки. А я пыталась утолить потребность в фосфоре, который есть в рыбе, травой-лебедой. Поэтому и растолстела.
Вместо изучения неосознаваемых мотивов поведения мне хотелось показать связь Арканов Таро и телесных реакций. Но для таких заявочек надо иметь подтверждение о том, что я действительно умная и учёная.
Выбирая диету по чьему-то совету и встраиваясь в общепринятую систему знаний, я попала под Аркан Иерофант вместо того, чтобы продолжать оставаться Верховной Жрицей.
Вывод?
Этих выводов целая куча.
1. Не неволить себя, тело знает лучше, что ему надо и требует этого.
2. Тело обычно не врет, но тело может решать наши проблемы, взяв огонь на себя. Если тело толстеет, то оно защищает нас от психологических травм.
Какие травмы бывают?
Неволя. Это первое, что консервирует в себе наше тело. Если нам жить тяжело, то тело становится грузным.
Отсутствие радости. Тело стремится получить эндорфины от пищи.
Непосильный груз долга. Тело должно стать устойчивым и приземистым, чтобы держать эту штангу.
Обиды. Тело их консервирует жиром, чтобы обида не стала заболеванием.
Страхи. Боли. Утраты. Каждая травма сидит в нашем теле и требует пищи.
Какой первый шаг на пути к нашей стройности? Он простой.
Вспомните, в какие периоды жизни вы себе нравились, вы были «легки» и что послужило причиной внутренней лёгкости.
Для меня легкость заключается в интуитивном выборе Пути, еды и увлечений.
Хотите, я расскажу, в чём отличие Иерофанта от Жрицы и почему они — антагонисты? Если хотите получить это видео и понять больше про лёгкость, чтобы постройнеть, напишите мне, в чём для вас заключается лёгкость.
