Я всегда любила дарить подарки. Я вообще люблю думать о людях. А готовить подарок – это думать о человеке. А получать подарки я не очень-то любила: чувствовала себя неудобно, как говорят психологи, часто «проваливалась», когда привлекала внимание. Хорошо это лишь на первый взгляд. На второй взгляд – здесь налицо нарушенный баланс обмена с миром «давать-брать».
Что это могло значить конкретно для меня? Я не очень-то умела позаботиться о себе, считала, что радость не дается просто так и вообще надо быть скромнее! Не раз писала, что пришла в психологию в результате долгой работы с собой, которая идет до сих пор.
В этом году заметила, что подарки на ДР стали доставлять мне много радости и истинного наслаждения, как и сами поздравления! Наверное, я стала больше уважать себя и людей рядом, чувствовать свою ценность и радоваться этому.
То, как мы дарим и получаем подарки, может рассказать нам о самооценке, балансе обмена с миром, а значит, о радости, самореализации и способности зарабатывать деньги!
Если нам нравится получать, но мы экономим на подарках другим, - обмен также нарушен. Скорее, здесь компенсация недолюбленности, избегание близости и замена глубоких чувств материальными критериями…
Другой перекос, когда мы с трудом принимаем поздравления и комплименты, обесцениваем или не верим – налицо обесценивание себя, комплекс вины и жертвы, готовность долго и упорно «зарабатывать» счастье и любовь. И еще вот это вот любимое: «Я такой скромный, такой хороший, никто не ценит, а я скромный, никому не скажу, буду просто тихо обижаться на весь мир…» Обижаться и тихо скромничать в обмен на «хорошесть» в собственных глазах можно десятилетиями, иногда так проходит жизнь. Мимо.
А истинная любовь и счастье вообще не в этом… А в том, что мы можем подарить радость другим – и принять от них радость! И снова понять, что мы поняты, приняты, признаны))) Сколько же в этом энергии!
#подарок #психология #баланс