Приветствую, мои дорогие подписчики! Сегодня рассмотрим подробно, как стресс влияет на отдельные системы организма.
Стресс-индуцированная гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови), эволюционный смысл которой - защита от фатального кровотечения при травмах в ситуациях "борьбы и бегства". При биологически-отрицательном стрессе развивается гиперкоагуляция с последующими венозными и артериальными тромбозами. В течение двух часов после сильной эмоции лица с атеросклерозом и сниженной антикоагулянтной функции подвержены высокому риску инфаркта миокарда.⠀
Стресс приводит к нарушению работы автономной (вегетативной) нервной системы и как следствие развивается:
📍Гипергликемия (повышение уровня глюкозы крови).
📍Инсулинорезистентность (устойчивость к инсулину в ткани печени приводит к утрате способности подавлять выработку глюкозы в печени, а устойчивость к инсулину в периферических тканях ухудшает усвоение глюкозы).
📍Артериальная гипертензия (эссенциальная гипертония) результат гиперактивности автономной нервной системы. ⠀
Метаболические нарушение (повышение уровня глюкоза и холестерина) могут являться СЛЕДСТВИЯМИ хронического биологически отрицательного стресса и следовательно являются факторами риска инфаркта миокарда и ишемического инсульта.⠀
Стресс может приводить к развитию тревожного и депрессивного расстройства, которое проявляется:
🔹снижением настроения,
🔹снижением переносимости физических и интеллектуальных нагрузок,
нарушением сна,
🔹снижением аппетита,
🔹выраженной утомляемостью даже после незначительных усилий.
⠀
Обязательно хотелось бы отметить нарушение сна. Во время сна происходит удаление из мозга продуктов метаболизма за день (работа глиально-лимфатической системы).⠀
Уменьшение длительности сна приводит к накоплению метаболитов, которые могут приводить к снижению функции памяти и способствовать развитию старческого слабоумия.
Важнейшим условием нормальной работы глиально-лимфатической системы является полноценный сон.