Заканчиваются последние уроки, приближается лето, и у ребенка появляется много свободного времени. Если в детстве летние каникулы ребенка организовать было проще, то подросток уже может хотеть большей свободы, и увозить его на все лето на огород не всегда может быть хорошей идеей. Разумеется, подростку важны сверстники, прогулки, общение. Но как родителю справиться с тревогой – а где его ребенок, с кем он, чего он делает? Об этом расскажет психолог Семейного центра «Хорошевский» Марина Рейн.
Что тревожит родителя?
· А вдруг ребенок станет плохо учиться?
· А вдруг у ребенка будут вредные привычки?
· А какие вдруг у них неправильные ценности, традиции, взгляды на жизнь?
· А вдруг друзья ему станут дороже семьи?
Когда действительно стоит тревожиться?
· Ребенок стабильно избегает контакта с вами. Периодическое предпочтение провести время с друзьями вместо семейного мероприятия вполне свойственно подростку. Однако полный уход от взаимодействия с семьей действительно может вызвать подозрения;
· У ребенка произошли резкие перемены в поведении, характере, привычках. Например, ранее болтливый сын резко стал крайне молчаливым, слова из него теперь приходится вытягивать тисками. Или же дочь, что была спокойной и уравновешенной, стала взрываться и злиться с каждой мелочи;
· Ребенок абсолютно перестал вам рассказывать о своей жизни. Если раньше вы знали, с кем из класса он сегодня поссорился, а с кем помирился, у какой группы вышел новый клип, и как ребенка достал один из школьных учителей, то тут может возникнуть один единственный пресловутый ответ «нормально». Ни слова больше.
Что делать, чтобы избежать такого?
· Не осуждайте то, что дорого ребенку. «Твои друзья-идиоты» или «эти твои дурацкие игрульки» лишь оттолкнут вас друг от друга. И, разумеется, ребенок начнет больше тянуться к друзьям, которые принимают его вкусы, нежели к отвергающим и критикующим родителям;
· Знакомьтесь с друзьями ребенка. При знакомстве старайтесь минимизировать стресс вашего сына или дочери, чтобы он не испытывал стыда. Попробуйте вспомнить, каково было вам в детстве знакомить ваших друзей с родителями. Обойдитесь без неловких вопросов и показа детских фотографий;
· Формируйте атмосферу доверия. Важно, чтобы ребенок не боялся делиться с вами своими секретами, проблемами, даже проступками. Пусть у ребенка будет сформировано понимание, что, даже если он и будет наказан, то это не будет пугающее наказание, связанное с тем, что его разлюбят или причинят ему боль.
Тревожиться за своего ребенка свойственно каждому родителю. Но порой избыточные проявления тревоги вредить всем – ребенок будет раздражаться, родитель утомляться и истощаться. Если вы замечаете, что испытываете сильную тревогу, связанную с тем, в каком окружении проводит свободное время ваш ребенок, вы можете обратиться за консультацией к психологам семейных центров города Москвы.