Сначала я проснулась в 6 утра и подумала «как здорово) ещё немножко полежу и пойду погулять» пока лежала молилась, сделала Визуализацию
Благодарю за то что у меня есть муж и возможность просыпаться вместе🙏🏼
Пошла на кухню и осознала, что уже в 8 утра! чтобы вы понимали, я вообще не помню чтобы я так поздно Просыпалась!
И вспоминаю себя прежнюю, я бы расстроилось 👧🏻Привет, Туся💕
Ну я спокойно к этому отнеслась думаю «сегодня так» муж уже проснулся я подошла обняла, поцеловала и сказала что пойду прогулять ненадолго) мне прям понравилось на какой позитивной ноте я ушла )) горжусь собой
Сейчас начала слушать модуль два - такие крутые файлы даны в первом уроке - честно говоря, очень хочется такую какую-то электронную книгу или лучше даже электронную таблицу! К сожалению сама такого делать не умею, но это было бы прям очень круто!
Очень интересные деления на три мозга, я словила крутой инсайт, напишу в конце дня
Пока готовила завтрак - сегодня у меня был выбор: либо включить как обычно какое-то обучение, либо просто музыку
И я чётко понимала, что я сейчас включу какой-то урок, то перегружусь 👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Но признаюсь - очень хотелось, потому что не все успеваю слушать
Поэтому я решила включить музыку, для того чтобы просто почувствовать эту расслабленность - танцевальное такое настроение🥳
У меня прям сразу состояние меняется от такой музыки, и муж это чувствует, поэтому сегодня проводила его в танцевальном настроении! Мы оба довольны😍
Приготовила покушать и прибралась)) я молодец💪🏼 в это время послушала 2 эфира по английскому и психологии))
Победа! Муж после обеда не говорил комплиментов, но обнял и поцеловал! Это прогресс)) значит все правильно)
Учусь сочетать работу и общение с мужем) вроде получается)
Даже муж согласился со мной с тем, что круто что мы дали друг другу шанс) и нашим отношениям, таким образом)
Ещё я сказала, что у меня очень радует, что за последнее время все сферы нашей жизни стали лучше) он сказал, что тоже это заметил и тут я поняла важную вещь !!
❤️❤️❤️
Обязательно нужно не просто самой себе говорить, что я молодец) ну и вслух озвучивать мужу, что мы вдвоем молодцы, что у нас получается все лучше и лучше, чтобы ему в голову Не лезли привычные негативные мысли что что-то не так (больше половины населения так живет, поэтому привычка сильная)
А нужно делать акцент на том что уже получается, чтобы его мышление потихонечку тоже начало привыкать фокусироваться на успехах))
Сегодня также обратила внимание, что женский центр функционирует более ярко и Самостоятельно) Пока что не все время, но регулярно❤️
Инсайты:
Вопросы на осознанность: Кто я сейчас? Игуана или человек? Белочка или человек?
Сколько раз в своей жизни я говорю «потом» - Синдром отложенной жизни
#личность #осознанность #саморазвитие #самоанализ #психология #осознания #инсайты #женский журнал #женские истории #женская история