"К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" 2022 год.
Автор: Ольга Примаченко.
Ну тут не сложно догадаться, о чём повествование, уже по названию книги.
Книга вряд ли откроет что-то новое, но может напомнить о чем-то важном, но забытым в потоке постоянных дел и обязанностей.
Мы часто говорим себе и другим о том, как важно любить себя, но сами этого не делаем или даже не позволяем себе это делать. Чаще всего так происходит из-за чувства вины: "я не достойна", "так мне и надо", "у меня нет времени на то, чтоб уделять его себе, потому что у меня есть куча других обязанностей» (которые я сама себе придумала). Так вот, благодаря этой книге мы даем себе разрешение на "любовь к себе".
Автор как бы обращается ко всем женщинам: какой бы ты ни была внешне, внутренне, с особенностями характера - ты нормальная и имеешь право жить так, как считаешь нужным. Вроде бы банально, но так актуально в нашем обществе запретов и непрошенных советов, кому как жить. ☝
"К себе нежно" — это сборник всех базовых принципов для счастливой жизни. Все по делу, в то же время увлекательно и с юмором, некоторые фразы прямо хочется разобрать на цитаты.
Читается, действительно, на одном дыхании, написано доступным языком. Плюсом являются практические задания от автора, но особо хочется выделить теоретическую часть - это просто кладезь важной информации, благодаря которой действительно настраиваешься на нежное отношение к себе и своему внутреннему миру. Раскрываешься в нежной любви к себе. И это отражается на окружении.
Хотелось бы отметить красивые обороты в книге, например в таком ключе: «даже сломанные часы дважды в сутки показывают правильно время»… 😉
Книга удивительна ещё и тем, что её можно открыть на любой странице и почерпнуть для себя что-то важное. А перечитывая ее, каждый раз понимаешь, что обнаружила что-то новое – как будто читаешь в первый раз. Ловишь инсайт и начинаешь видеть выход из ситуации, порой кажущейся тупиковой. Советую особенно тем, кто запутался или находится в процессе трансформации своей жизни.
Написано о многом, о чем не принято говорить, «ведь и так все понятно», но понимает каждый по -своему, и не всегда в свою пользу.
Читать ее - это как тёплое молоко с печенькой пить – очень уютная.
Помогает принять себя, свои эмоции, чувства. Позволить себе быть собой. Отстаивать свою точку зрения, сохранять свои личные границы. Это как сходить на психотерапию, только за меньшее количество денег. Очень поможет в непростой период расставания с любимым человеком. 😌
Автор доносит информацию так, как будто кто-то супер близкий и родной рассказывает тебе, по сути то, что ты знала, но никогда не применяла в жизни или забывала про это. Ласковые прикосновения слов автора к твоей душе, это как своеобразный разговор с близкой подругой.
Если хочется почитать что-то для души, что будет пробуждать любовь и внимание к самой себе, то эта книга, также, как нельзя лучше подойдет. Так, казалось бы, просто и понятно, но с душой и любовью к женской природе и душе написана эта книга. И вроде бы о вещах, которые отчасти уже читала, но почему-то в суете дней забыла.
Рекомендуется к прочтению всем девушкам и женщинам, а также девочкам подросткам с низкой самооценкой и проблемами в жизни.
________________________________________________________________________________________
Если уже познакомились с книгой, оставляйте свои отзывы, они обязательно пригодятся другим.
Благодарю за ваши лайки и подписку!
Если ещё не успели подписаться, то сделайте это сейчас , чтобы не пропустить новые обзоры интересных книг!
Всем удачи и отличного настроения, ведь несмотря ни на что - жизнь удивительна и прекрасна!