Привет, друзья! Делюсь рецептом очень вкусного и сытного мясного блюда. Оно подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.100-150 грамм мясного рулета + гарнир станут отличным ужином или обедом стройнеющего.
Спешу сообщить, что сейчас идет набор на новый марафон стройности "Ешь и Худей" Это уже 18 поток, на котором мы будем вкусно и комфортно стройнеть. Почитать отзывы и посмотреть результаты участниц, Вы можете на моей странице Телеграм - https://t.me/eshihudei_official_channel
А так же на моем сайте - https://stroineem.online/
СТАРТ УЖЕ 6.06 🔥 Забирайте последние места!)
На марафоне Вас ждет:
- Вкусный и сбалансированный рацион питания на 1300 ккал + я научу быстро регулировать калорийность и подстраивать любой рацион под себя.
- Книги с пп рецептами на каждую неделю марафона.
- Домашние видео тренировки с мастером спорта по фитнесу.
- Масса полезной информации по витаминам, БАДам, рекомендации по питанию, похудению и не только.
- Мой контроль и поддержка, в течении марафона я всегда буду с вами на связи.
- Общий чат общения с единомышленниками. У нас всегда очень теплая и дружественная атмосфера.
- Призы и подарки по окончанию марафона за лучшие результаты.
Длительность марафона 4 недели. Стоимость участия 1990 рублей.
Участвовать можно из любой точки Мира.
Оплатить участие Вы можете на сайте - stroineem.online/
Либо пишите лично мне в Телеграм - t.me/...i_official
Есть возможность оплаты через систему Pay Pal и Золотая Корона
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- филе куриной грудки - 600 гр;
- бекон - 400 гр;
- грибы - 250-300 гр;
- сливочное масло для жарки - 5-10 гр;
- соль, перец по вкусу
КБЖУ на 100 гр 280/24,3/20/0,5
Как приготовить эту вкуснятину, смотрите в моем коротеньком видео рецепте.