Бог Ганеша в индийской мифологии является олицетворением мудрости и благополучия, гармонии в отношениях. Ганеша-мудра позволяет наладить межличностные отношения, разрешить любые конфликты между влюбленными или супругами, прийти к согласию и гармонии.
В чем сила мудры
Выполнение Ганеша-мудры смягчает нрав и помогает преодолеть кризис межличностных отношений, а также наладить общение с представителями противоположного пола тем, кто ищет свою половинку. Выполнение мудры поможет уйти от скандала, найти компромиссное решение, дарит прекрасную возможность наладить доверительные отношения и откровенно побеседовать с партнером или побороть нерешительность и признаться в любви.
Чем вам поможет мудра
- Помогает избегать конфликтов с любимым человеком, наладить гармоничную совместную жизнь.
- Позволяет преодолеть трудности в завоевании сердца любимого.
- Избавляет от чрезмерной застенчивости.
- Помогает легче находить общий язык с представителями
противоположного пола, чувствовать себя более раскованно.
Методика выполнения
Расположите ладони обеих рук перед грудью. Ладонь правой руки направьте вперед и слегка согните пальцы. Левую руку поверните ладонью к себе, тоже согните пальцы и согнутыми пальцами сцепите вместе обе руки.
Дополнительные рекомендации
На вдохе руки нужно немного растягивать в стороны, не расцепляя пальцы, а на выдохе немного сближать. Повторите упражнение в таком положении 6 раз, затем поменяйте руки местами, чтобы ладонь левой была повернута от вас, и выполните мудру еще 6 раз. Практиковать мудру первый раз за день рекомендуется с утра вскоре после пробуждения, а повторять упражнение можно несколько раз в день по желанию.