Разумеется, все мы мечтаем о долгих и счастливых отношениях, но это не всегда бывает выполнимо. Так или иначе, многие из нас расходятся. Даже если они создавали пару с расчетом на долгие годы. Увы, не все мечты сбываются.
С этим явлением сталкивается практически каждый первый. Поэтому эмоции, переживания понятны практически всем. Часть из этой массы переживает все это очень болезненно. Раздувают из данного события огромную проблему. И практически не видят смысла и возможности жить.
Большинство оправдывает это любовью. Мол, такие сильные чувства, что невозможно себя сдерживать. Тянет к человеку и все тут. Невозможно этому сопротивляться.
Люди, которые уже имеют некоторый опыт и в особенности знаний в области отношений, относятся к этому уже иначе. Они называют это невротической привязанностью. И вполне неплохо справляются с борьбой с зависимостью от конкретного человека. Хотя им так же бывает тяжело.
Но все они одинаково заблуждаются и забывают об одном моменте, который во всей этой истории является ключевым. Именно он не дает нам смириться с поражением, он не отпускает и он же как магнит тянет назад.
Сожаление о потраченном времени
Все очень просто. Любые отношения имеют какой-то срок. Понятное дело, что из-за недели или месяца страдать не начнешь. Но если это уже полгода или год, то затраты уже куда более весомые. Чего уж говорить если некоторые люди пробыли вместе 10 лет. Там огромный временной ресурс. И вот так это все оставить очень сложно.
Собственно именно это и давит на нашу психику. Мозг с трудом принимает тот момент, что ваши усилия прошли даром. Вы трудились, вкладывали свои силы, а теперь пустота. Вы остались без награды. А наш организм такое не любит. Он готов с увеличением что-то делать, но если его ждет за это награда.
При расставании мы лишаемся всего. Получается, вы в холостую тратили свое время, которое уже никогда не вернешь. С этим очень сложно смириться. В голове какое-то ощущение несправедливости.
Это все равно что проработать 5 лет и не получить зарплату. А вас все это время кормили обещаниями и надеждами. Разочарование очень велико. Внутри образуется пустота, которую невозможно чем-то восполнить.
Поэтому многие начинают настойчиво давить на бывшего партнера, мечтать о его возвращении, совершать какие-то безумные и порой даже глупые поступки. Все это из-за упущенных возможностей.
По сути, время это наш главный ресурс. Оно ценнее любых денег. И когда оно вот так даром пролетает, хочется навязать борьбу, чтобы не отдать все это просто так.
Парадокс в том, что чем дольше мы занимаемся этими переживаниями, тем больше мы у себя крадем. И тем больше вокруг нас несправедливости. Сразу все кругом виноваты, внутри злость и досада.
Понимаю, что многие хотят получить мудрый совет. Как же это исправить, как наладить свою жизнь?
Все довольно банально и просто. Ничего неординарного и гениального выдумать просто невозможно.
- 1. Осознать, что это случилось
- 2. Принять, что это уже не вернуть
- 3. Забыть о потраченном времени
- 4. Отпустить это как один из пройденных этапов
- 5. Заняться собой
Не нужно искать новых партнеров, не надо искать способов для возвращения. Быстро приняли эту правду и осознали, что теперь этого не будет. Не нужно страдать из-за поражения десятки лет. Взяли себя в руки и пошли заниматься полезными делами, причем для себя, с максимальным увлечением.
Тогда вы осознаете одну простую вещь, что все ваше потраченное время было не для него, не для бывшего, а для вас. Просто вы думали, что дарите его кому-то другому. Но на самом деле это был ваш выбор, ваше решение и ваша жертва, если так можно сказать.
Печаль и тоска никак не решат вашу проблему. Чем быстрее мы сможем осознать и перестроиться, тем скорее все забудется.
Помните еще о том, что вы далеко не единственный человек в этом мире, который переживает подобные страдания. Неважно мужчина вы или женщина, взрослые или молодые. Ошибки совершаются всеми, это часть нашей жизни. А расставание это один из ее этапов.
Не стоит излишне драматизировать, переживать и делать из этого трагедию вселенского масштаба. Этим не поможешь, а только усугубишь дело.
Для решения данного вопроса достаточно только понимания ситуации. Как только вы это осознаете, все заиграет другими красками.