Знаете ли вы, что мы осознаем только одну тысячную информации, которая поступает в наш мозг.
Вот простые цифры: наш мозг каждую секунду перерабатывает свыше 400 миллионов битов информации, но до сознания доходит только 2000 из них.
Наш мозг имеет встроенную систему, которая настроена на то, чтобы фильтровать входящую информацию и превращать ее в сообщения, достойные нашего внимания.
На командный пульт вашего мозга непрерывно поступает информация, которая анализируется и отбирается по принципу «схожести» с ранее полученным опытом, доминирующими убеждениями, желаниями и потребностями. Всё, что не находит подтверждения нужности и важности в данный момент, просто игнорируется.
Вспомните, когда вы хотели купить что-то для себя. Например, красное платье.
И вот вы уже везде начинаете замечать красные платья. На экране телевизора, на улицах, на витринах магазинов. Так, ваш мозг показывает вам возможности получить то, что вам нужно.
Если вы постоянно думаете о том, что вам не нравится или что вас беспокоит, вы автоматически начнете видеть неприятные вещи.
Этот происходит потому, что ваша система контроля информации не дает оценки событию, оно просто фокусируется на том, что вам сейчас важно.
Думайте о том, что хотите получить, а не о том, от чего хотите избавиться!
Именно поэтому говорят, что вселенная не понимает частицу НЕ.
Ваш внутренний фильтр всегда настроен на ваш интерес. Все, что вызывает повышенное внимание, считается как интерес.
Поэтому, так важно фокусироваться на позитиве, а не на негативе.
Программируйте свой ум на нужные вам цели, и вы легко найдете способ их достигнуть. У вас есть встроенный механизм для этого!
Решите, чего вы хотите – и заботливая вселенная вашего ума начнет показывать вам способы эффективного достижения цели.
Как правильно понять, чего хочешь и какие есть способы для этого, разберем в следующий вторник.
С вами тренер привычек, #УльянаМацола
#привычкиуспеха #достижениецелей #секретуспеха
