За прошлую неделю я всего смогла скинуть 2.5кг. Было бы значительно лучше и результативней, если бы я не пила в выходные вино.
Уж сколько раз я пыталась худеть, не отказываясь от вины! Я всё понимаю, оно не калорийное, но я начинаю есть после него, как не в себя. И всё летит насмарку.
Так что придется построже. Пока до конца не поняла, чем заменять радость от вина, тем более в баню я не хожу. Психологи мне говорили, что простую филиологическую радость -можно замещать как раз такой же физиологичной радостью. Но я честно -альтернатив вину и еде не вижу. :))
Утренний традиционный кофе с соседом -как раз болтали об этом. Мне после взвешивания больше всего захотелось залезть под одеяло, поэтому пришлось срочно варить кофе :)))
Завтрак скромно -2 хлебца, 2 яйца и кофе с пастилы кусочком (белевская, без сахара).
На обед планирую курицу сварить.
Интересно, лето будет? Митя достал мне вчера 2 летних платья из верхнего комода и оптимистично намекнул, что пора наряжатьс :)) но по мне, так как-то холодно для хлопковых одежек еще. Яблони в цвету обычно на 9 мая, а сейчас вот только расцветают .