В парке "ривьера", в Сочи, каждый день по пути на море, тренировался, там было маленькое поле- делал 10кр- ов. (расстояние от дома до моря 1- 2 км), после доходил до берега, где был открытый качальный "зал" и доделывал свою программу тренировок, далее завтракал, а потом еще в море заплывал 1- 2 км., "бабочкой" или "кролем"- без остановки, потом загарал и обратно до дома опять пешком- подъем в верх. И потом так еще вечером. Короче говоря- словно на олимп. игры готовился))
В поезде тоже делал зарядку- между вагонами)))
Просто такой образ жизни- мне дает собранность и постоянно быть в форме.