Найти тему

Как научиться жить в моменте

Хех... сколько раз просила свекровь не делать трагедий из дел, которыми она занимается. Спустя год вынужденного временного совместного проживания, мы почти нашли общий язык и держим уважительную дистанцию. Но ее паттерны, выработанные за долгую жизнь меня иногда вводят в ступор.

По ее приезду, мы отдали ей в единоличное пользование порядка 30 соток придомовой территории. Я ей уступила сие хозяйство, хотя свои виды на него были, так и сказала, творите тут все, что душа пожелает. И она приступила. Надо отдать должное, прекрасно справляется, все у нее спорится, растет и благоухает, сорняки в ужасе разбегаются, в общем, благодать, если б не одно но! Она возводит любое дело в страдательные интонации.

Это невероятный ужас, когда она цепляет нас звуковой волной с рассказами о том, как сильно она устает, как жестоко ей дается эта земля (хотя иногда признается, что заниматься землей ей очень нравится). Как у нее болят руки, ноги, спина, как сильно она переживает за капусту и что медведки приносят истинные страдания. Коробит от этих рассказов, если честно, а по другому она не умеет.

Она привыкла СТРАДАТЬ! Отдавать свою жизнь кому-то, чему-то, за что-то, только не получать удовольствие. Ну, или по крайней мере, не признаваться себе в этом, как будто это смертный грех.

Она живет РЕЗУЛЬТАТАМИ! Не в моменте, а именно результатами. Когда-нибудь заживу (ей 75 лет), вот взойдет капуста, тогда радоваться буду (но когда капуста взойдет, она непременно найдет иные причины для страданий). Вот оно, поствоенное, коммунистическое воспитание. Запрещено радоваться моментам! Как в детстве запретили, так она ДО СИХ ПОР и выполняет! Нет, не смешно. Так система отнимает жизни людей для собственного блага.

Мы все подвержены этим отклонениям. Это массовые программы, которые есть в каждом из нас в той или иной пропорции. Молодежи уже меньше достается, но мы, из 40-80, хлебнули эти программы большими столовыми ложками.

Эпилог будет больше для нас с тобой, чем просто рассказ про свекровь. Я все думала, что делать с этим негативизмом, как прекратить стенания, освободить себя, как минимум. Ну, представляешь, у тебя в одном доме с тобой постоянный источник страданий, претензий к жизни и жалоб. Что не дай ей, она превратит ЛЮБОЕ занятие в саморазрушение (и нам заодно прилетает, фоном разрушает психику, портит настроение, как ни крути). Она не ходит гулять на море, хотя оно у нас в 500 метрах от дома, она изводит себя и всю семью в любое свободное время)))

Все дело в том, что человек цепляется за результаты! Это та самая морковка, которую перед нами, как перед ослами, повесила система для того, чтоб мы бежали без остановки, вырабатывая для нее энергию (услуги, жизненное время, внимание, концентрацию, деньги, и целые жизни за ее идеи и т.п.). Она НАРИСОВАЛА нам образ и смыслы, и мы побежали за целями, за деньгами, за РЕЗУЛЬТАТАМИ, забывая ЖИТЬ, не замечая солнца, теплого ветра, пения птиц...

Так вот, чтобы очнуться от этих суррогатных гонок, нужно мысленно потерять все результаты! И настоящие, и будущие. Тогда наступает звенящая тишина и ты стоишь один в поле, не понимая, зачем бежал все эти годы, ты начинаешь видеть веревку у морковки, но самое главное - ты можешь видеть красоту этого мира, наслаждаться моментом и пением птиц.

Что я сделала со свекровью? Просто забрала умозрительно у нее ее "прелесть", сказав, что мы скоро продадим дом. Да, в планах было, но не скоро. Я рассказала ей о том, что мы можем даже не попробовать тот урожай, который она так яростно выращивает, что она может потратить это время не на тыквы и кабачки, а не цветы и удовольствия.

Я видела в ее глазах мысли, звенящую пустоту, замешательство и ступор. Но сейчас она начала реально получать (и ПРИЗНАВАТЬ, ЗАМЕЧАТЬ, ВИДЕТЬ) удовольствие от процесса.

Представляешь, человек работал целый год, страдал, насиловал себя и все потерял в один момент! ОНА НЕ ЖИЛА все это время, а пахала на какие-то результаты, которые САМА себе задала! Я спросила, готова ли она так продолжать спускать свою жизнь впустую, изнемогая от напряжения, бросит ли занятия садом вовсе или все же попробует научиться получать удовольствие от процесса, независимо от получения или не получения результатов? Она выбрала третье, что меня радует.

Может быть, немного жестоко, но в итоге всем на пользу, а человек, хотя бы раз в жизни узнает, что такое не "даешь пятилетку ценой своей личной жизни", а ПОЛУЧИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ В МОМЕНТЕ!

Как начать жить в моменте? Напиши список своих уже имеющихся "прелестей", целей и желаний. И потеряй все это в уме! Дом отняли, машину забрали, бизнеса лишился и так далее. Посмотри своим страхам потерь в глаза и... Ты сможешь после этой экзекуции пойти прогулочным шагом, насвистывая))) Я так 3 года назад сделала, сейчас на 100% знаю, что мое счастье зависит от:

  • качества времени, проведенного с близкими, от обнимашек с детьми, от мурлыканья с друзьями
  • от хорошей погоды, пения птиц и солнечного тепла и так далее

Все остальное - ИГРЫ! Игры в бизнес, творчество, игры по добыванию денег и наращиванию активов. Классные азартные интересные игры. Да, результаты важны, но я живу и играю в моменте! И если все потеряю, я не потеряю вместе с этим все самое главное - МИНУТЫ, ЧАСЫ, ГОДЫ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Я полноценно проживаю свой каждый день!

О чем жалеют люди перед смертью? Читай тут.

А если ты все потеряешь завтра, что останется на душе? Ты жил все это время, получая от процессов жизни удовольствие или бежал только за результатами, не успевая ЖИТЬ?

Подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени в себя, узнай, как найти свое предназначение, как без вложений создать свой процветающий бизнес удаленно, параллельно основной работе. Как за год уйти с ненавистной работы?

Буду признательна за лайк, если было полезно)))

С любовью и провокациями, Пани Мэри;)