Всю зиму я проходила в бассейн,занималась спортом,дома разные упражнения дела.И всё таки мне удалось похудеть на 10 кг.Привыкла к подсчёту кбжу,стала для меня привычка,стараюсь все записывать и взвешивать.Делаю пресс.Кто хочет со мной, присоединяйтесь,вместе интересней.Я много чего интересного узнала,как же избавится от тяжёлого веса.
Всю зиму я проходила в бассейн,занималась спортом,дома разные упражнения дела.И всё таки мне удалось похудеть на 10 кг.Привыкла к подсчёту кбжу,стала для меня привычка,стараюсь все записывать и взвешивать.Делаю пресс.Кто хочет со мной, присоединяйтесь,вместе интересней.Я много чего интересного узнала,как же избавится от тяжёлого веса.