В коучинге различают от 5 до 12 жизненных сфер. Я для себя выбрала 7 самых важных и значимых лично для меня.
Бизнес, материальное благополучие, здоровье, отношение, любовь, секс и смысл жизни.
⠀
И если сделать анализ этих сфер в своей жизни, то мы можем увидеть, что не все эти сферы одинаково успешны.
Когда вы успешны в одной сфере своей жизнедеятельности, всегда будут страдать другие сферы.
⠀
И наоборот, тренируя и прокачивая все сферы в своей жизни, вы создаете новую личность с новым масштабом.
⠀
И конечно, чтобы увеличить свои доходы, нужно увеличить масштаб своей личности. Но все же почему происходят перекосы в нашей жизненном балансе?
⠀
Ни для кого не секрет, что жизнь у многих женщин похожа на День Сурка? Дети, заботы и хлопоты по дому и смотришь 10-15 лет проскакало как будто их не было.
⠀
Можно говорить много всего, но самое важное нужно осознать, что мы делаем задачи, которые являются не важными и срочными, именно они захламляют нашу жизнь и это способствует только одному виду деятельности — выживания.
⠀
И выполняя эти задачи, мы остаемся на одном и том же месте в своей жизни. А нам важно идти вперед. Я сама проживала такой момент, когда я непрестанно бегала в беспрестанных хлопотах и задачах, которые отнимали уйму времени и не давали никакого результата для будущего.
⠀
Чтобы идти вперед, нам нужно обратить свое внимание на важные, но несрочные дела. А именно это и является нашими стратегическими задачами. А это и обучение, навыки в профессии, инвестиции в свое здоровье и отношения.
⠀
И сейчас я хочу задать вам вопрос? А вы хотите новых результатов в своей жизни? Что сделать и с чего начать?
⠀
А прямо сейчас я хочу дать вам задание, осмотритесь вокруг себя, кто поддерживает вас? Кто дает вам поддержку и помогает формировать новые цели?
