❓Вопрос подписчика ❓
Не могу читать книги. Хватает максимум на 2 страницы, потом мозг переключается на другие мысли, я в прострации. Когда сознание возвращается к книге, не понимаю, что происходит. Что делать?
Первое, понять, что это нормально.
100% людей с этим сталкивались. Так работает наше тело. Если для тебя это проблема с ты хочешь с ней справиться, есть готовый и единственно рабочий алгоритм, который я пересказывать не буду, а скажу, где его взять.
Значит, берешь руки в ноги, летишь на Ютубчик, пишешь:
Гиперфокус. Как научиться делать больше, тратя меньше времени | Крис Бэйли.
Вообще, это книга такая. Но советовать прочитать книгу человеку, что не может читать книги, было бы странно. Поэтому ищем аудио/видео пересказ книги. Лично я эту книгу «читал» на канале «Букич».
20 минут прослушивания, и ты знаешь, что такое оперативная память мозга, фокус, гиперфокс и как устроена концентрация. Действуй.
А если ты ленивая жопа, никуда из Дзенов выходить не хочешь, то в 2-х словах....
Чтобы научиться читать книги, нужно читать книги.
Через прострацию, через потерю концентрации, через возвраты к предложениям, на которых мозг отключился. Мозг - та же фигня, что и мышцы. Чем больше тренируешься, чем больше подтягиваешься на турнике, тем больше сможешь подтянуться завтра и послезавтра.
✅ Чувствовали такие "шутки" мозга? Как справились? Рассказывайте ▼