Если вы прислушались к советам из предыдущих заметок и момент засыпания у вас стал более осознанным, но сны все никак не запоминаются, предлагаю свою любимую методу.
Считается, что чем больше прилагается усилий для результата, тем ощутимей результат.
И у многих людей эта система работает.
Но я из другого числа людей - чем больше заставляю себя, тем сильнее сознание и подсознание отказывается выполнять мои "просьбы".
Ступор может длиться от нескольких часов до нескольких дней - до той поры, пока я к себе не подойду с другой стороны - ласковой и не требующей.
Ну не хочет упертая я работать из-под палки!
Если вы такие же, добро пожаловать в клуб!
Итак, вы проснулись.
Конечно же от будильника, который резко прервал сон и он запрятался в закоулки памяти.
Не у каждого современного человека есть время на потягушки и долгое пробуждение - обычно это довольно резкий подъем и сразу включение в реальность (тех, у кого есть время на спокойное и долгое пробуждение мы сейчас не рассматриваем, мы вам страшно завидуем и просим на время удалиться!).
Вы проснулись и помните только какие-то обрывки, возможно утихающие эмоции, легкий привкус сна, вам интересно что же было там и начинается мозговой штурм по дороге в ванную.
Внимание!
Не заставляйте себя сразу же вспомнить.
Ваша задача сейчас - создать мысль "Сон вспоминается" или "Я запомнила сон" и заниматься своими текущими делами, собираться на работу.
Фокус в том, что мы и так сны запоминаем, все откладывается в подсознание, и если создать себе установку, что сон в течении короткого времени всплывет в памяти, то всегда так и бывает.
Очень важно не суетится, подыграйте - да я даю себе столько времени на вспоминание, сколько потребуется.
И ждите.
Обычно, сон открывается в течении нескольких часов, ближе к обеду, вдруг вы четко видите какой-то момент из сна, и как клубок ниток раскручиваете его дальше.
Так вспоминаются несколько сюжетов за ночь.
Когда вы спокойно видите развитие снов, можно их записать или разложить на символы, тут уж как привыкли работать.
Реже, сны вспоминаются с задержкой в день-два, ничего страшного в этом нет, постепенно ваша установка на вспоминание начинает работать лучше.
Продуктивной вам работы!
Записаться на обучение Астрологии: https://11-dom.ru/obuchenie_natalnoj_astrologii_onlajn или https://vk.com/market-31915057?w=product-31915057_57075