Факты о коже и уходе которые нужно запомнить :
✔️Если у вас есть родинки и вы переживаете по этому поводу, знаете, что старение кожи и остеопороз у людей в крапинку наступает позже.
✔️Сон красоты обязательно ‼️❤️. регуляция содержания мелатонина. Свет управляет нашими суточными ритмами, в темноте уровень мелатонина повышен, в дневном свете падает. 👍
Это действительно гормон сна.🙈он вызывает усталость и способствует к засыпанию.
Кроме того - это антиоксидант,👍 обладает противогрибковым эффектом задерживает старение. Избавляет от рака кожи🙏
✔️Самая главная потребность кожи с рождения и до смерти, - здоровый эпидермальный барьер. Если нездоровый эпидермальный барьер кожи, все процедуры баночки и чудо действующие методы бессильны. 🙈✨
✔️Кожа с целостным эпидермальным барьером, меньше нуждается в инъекционных уходах. ‼️
✔️Эпидермальный барьер это про структуру верхнего слоя. Это и Живые клетки и роговые чешуйки, кислотная мантия. ЛИПИДЫ, кожи которые располагаются между клетками( клей)
Две главные задачи не нарушать эпидермальный барьер, второе сохранить его. 👍
✔️Нарушение: это горячая вода, щелочные умывания, очищение мылом, Постоянное защелачивание кожи, применение средств с простыми спиртами в составе, средств содержащих агрессивные очистители.
✔️Кожу мы должны очищать Деликатно и желательно чтобы pH был 5,5.
Вода должна быть комнатной температуры.
Должен быть увлажнитель воздуха
А вот сохранить и поддержать кислотами и пилингами и правильными кремами. 👍‼️
✔️Если кожа хорошая, ничего не нужно покупать детям в подростковом возрасте. Водой умываться достаточно.
Если уже прыщи тяжелой стадии нарушение, то ретиноиды в помощь.
( адапален, клиндит, диферин) 🙈
✔️Акне у взрослых- ретиноиды (после врача) Азелаиновая кислота.
Если тяжелая стадия кто наружное применение полюс внутренние таблетки.
✔️Угревая болезнь лечится препаратами, косметика, это фон для лечения.
Есть акне косметическое. 🙈✨
✔️При всех проблемах связанных с кожей не на возраст нужна операться, а на особенность кожи.
✔️Хочу отдельно поговорить о людях с очень жирной кожей их самый частый вопрос, нужно ли увлажнение?!
Таким людям нужно понять что сало - это малая часть эпидермального барьера. Поэтому жирная тоже может быть сухая.
Ей нужно слабо кислое очищение и закисление. 👍‼️
А вот что делать с увлажнением?!
На сегодня рынок предоставляет отсорбирующие маски, лосьон с цинком и так далее.
Можно сказать о маска с глиной Но эффект будет ровно 15 минут)) 👍‼️
ТОНИКИ со спиртом, а мы знаем что простые спирты нарушают эпидермальный барьер. 👍‼️
Можно очистить сало на несколько часов на поверхности эпидермального барьера. 👍‼️
А иметь обезвоженную, шелушащуюся и жирную кожу с поверхностными морщинами и пигментацией с повреждённым эпидермальным барьером не айс🙈👍.
Нужно уменьшить салоотделение наружными ретиноидами. ( адаполен, изотретиноин) если очень интенсивно тут только препараты вовнутрь. , сера, B6, (андроген, флутомин но только по назначению врача), гормональная контрацепция - чуть лучше будет👍‼️ препарат с антиандрогенным действием (скажите об этом гинекологу). 👍🙈
✔️Так, что по поводу Анти Эйдж, всего 3 средства, которые предупреждают появление морщин, которые реально подтверждённые исследованиями их всего 3: 👍‼️
Антиоксиданты ( тусклая, безжизненно кожа) 🙈
Ретиноиды🙈
Пептиды ( определённые пептиды) 🙈
✔️Кажется, что для того чтобы убрать морщины, сохранить молодость кожи, существуют какие-то особенные чудодейственные методы. но нет их всего 3 что написала выше. ‼️🚫
Реклама нам показывает очень много экзотики, но пока наука не доказала что вся эта Экзотика реально помогает. 👍
Для кого нужны антиоксиданты:
Тусклая кожа, сниженный тургора, безжизненная кожа, склонность к огрубению кожи, появление гиперпигментации и сухости. ( ветер, фотостарение)
✔️Для кого нужны ретиноиды:
Появление поверхностных морщин, расширенные поры, пигментация. Чем больше, это выражено тем сильнее ретиноид.👍